Pokud potřebujete záludný způsob, jak získat své děti jíst více ovoce, tyto ovocné náplně vhodné pro děti vegan pita kapsy jsou pro vás. Někdy stačí stejná jídla prezentovaná novými způsoby, aby vaše děti zdravěji nosily. Plněné mandlovým máslem a ovocem je v podstatě výživnější verzí PB&J.
Pokud potřebujete záludný způsob, jak přimět své děti jíst více ovoce, jsou pro vás tyto veganské pita kapsy plné ovoce vhodné pro děti. Někdy stačí stejná jídla prezentovaná novými způsoby, aby vaše děti zdravěji nosily. Plněné mandlovým máslem a ovocem je v podstatě výživnější verzí PB&J.
Související příběh. Martha Stewart právě sdílela krémové brokolicové kari, které budete na podzim opakovat
Ovocné pita kapsy vhodné pro děti
Dělá 4
Složení:
-
t
- 2 kapsy celozrnné nebo celozrnné pita
- 8 lžic hladkého mandlového másla nebo jiného ořechového másla
- 1 banán, oloupaný, nakrájený na tenké plátky
- 1 jablko, hrušku, broskev nebo nektarinku, podle sezóny, na tenké plátky
- 2 lžíce agáve
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Nakrájejte kolečka pita na polovinu a vytvořte 4 kapsy.
- Slather ořechové máslo na vnitřní straně každé kapsy.
- Naplňte ovocem, lehce rozmačkejte a zakápněte trochou agáve.
- Podávejte ihned nebo je pro změnu jemně zahřejte v troubě.
t
t
t
Více vegansky přátelský k dětem recepty!
