Omega-3 se mohou vyskytovat převážně v lososech a jiných studených vodních rybách, ale vegani a vegetariáni mohou svůj příjem omega-3 zvýšit prostřednictvím rostlinných zdrojů, jako jsou doplňky omega-3 na bázi lnu nebo řas. Zde jsou dva doplňky omega-3 bez ryb, které byste zařadili do své každodenní zdravotní péče, abyste snížili zánět a posílili zdraví svého srdce, mozku a očí. (a bonus, omega-3 doplňky bez ryb nezpůsobují „rybí říhnutí“).
Omega-3 se mohou vyskytovat převážně v lososech a jiných studených vodních rybách, ale vegani a vegetariáni mohou svůj příjem omega-3 zvýšit prostřednictvím rostlinných zdrojů, jako jsou doplňky omega-3 na bázi lnu nebo řas. Zde jsou dva doplňky omega-3 bez ryb, které byste zařadili do své každodenní zdravotní péče, abyste snížili zánět a posílili zdraví svého srdce, mozku a očí. (a bonus, omega-3 doplňky bez ryb nezpůsobují „rybí říhnutí“).
Ovega-3
Podle tvůrců Ovega-3 losos a jiné tučné ryby ze studené vody neprodukují vlastní omega-3 mastné kyseliny-DHA a EPA-jsou to vlastně mikrořasy, které ryby jedí. Ovega-3 je doplněk omega-3 bez ryb, který dodává 500 miligramů omega-3 mastných kyselin DHA a EPA na podporu zdraví srdce. Z udržitelného zdroje řas pěstovaných mimo oceán v zařízení kontrolovaném FDA. Life’sDHA, značka DHA v Ovega-3, pochází z kmene řas, které přirozeně produkují vysoké množství DHA, a vědci společnosti identifikovali další kmen řas, který produkuje vysoké množství DHA i EPA omega-3. Pěstujeme si vlastní.
>> Proč potřebujete omega-3
Celé zdraví Rostlinný zdroj DHA Omega-3
Tento vegetariánský doplněk omega-3 je získán z mikrořas, bez ryb, krilu a dalších kontaminantů pocházejících z oceánů. Každý gelcap obsahuje 200 miligramů DHA. Tvůrci rostlinného zdroje DHA nejenže tento doplněk zmenšili než ostatní (rybí olej) doplňky, ale také je zabalí do nových firemních EcoBottles vyrobených ze 100 procent recyklovaných plastová pryskyřice.
Více veganský životní styl tipy!
