20 způsobů, jak hýčkat své zdraví - SheKnows

instagram viewer

Některé ženy touží po několika tichých minutách, aby si užily kousek tmavé čokolády tající v ústech, zatímco jiné dávají přednost dopřát si kůži špičkovou domácí lázeňskou léčbou. Ať už rozmazlování definujete jako bublinkovou koupel při svíčkách nebo stočení do knihy, následujících 20 produktů vás bude inspirovat k tomu, abyste se o sebe denně starali. Od péče o pokožku a vlasy až po nezbytné věci, které vám pomohou relaxovat a dokonce spát, tyto hýčkací produkty poskytnou tolik potřebnou TLC pro celé vaše zdraví, krásu a stres-uvolnění potřeb.

důvody bolesti kloubů
Související příběh. 8 možných důvodů, proč vás bolí klouby
Žena v lázních

1. Lindt Excellence A Touch of Sea Salt

Někdy je kousek jemné čokolády jediným lékem na výstřední modrý den. S odborníky, kteří vychvalovali přednosti hořké čokolády, a ženami, které všude souhlasily, Lindtova mořská sůl
políbená tabulka tmavé čokolády je na prvním místě v seznamu čokoládových dobrot, které musíte jíst. Každé sousto přináší hladké bohatství hořké čokolády s překvapivými salvami

fleur de sel příchuť. Odlomit a
sedněte si a vychutnejte si každé okusování. Nejste na slané sladkosti? Návštěva www. LindtExcellence.com pro bohatší a úžasnější
způsoby zaměřené na čokoládu, jak rozmazlit váš mlsný jazýček.

Dostupnost: Čokoládové obchody Lindt, www. LindtUSA.com, maloobchodníci po celé zemi, včetně společností Target, World Market a Wal-Mart, as
stejně jako specializované obchody po celé zemi.

Maloobchodní: 3,50 $ za bar 3,5ounce

Lindt Excellence A Touch of Sea Salt

2. Sérum proti vráskám Cor Silver

Stres z řízení rodinného plánu, bezesné noci, pracovní termíny a stále dostávání jídla na stůl způsobí zmatek na zdraví vaší pokožky. K léčbě vrásek způsobených stresem, Cor
Sérum proti vráskám Silver's používá skutečné částečky stříbra jako jednorázový proces k obnovení unavené pokožky do její přirozené záře. Obsahuje palmitoyl pentapeptid, který stimuluje obnovu pokožky, a
tripeptid měďnatý, léčitel pokožky, zklidňuje a obnovuje.

Dostupnost:www. CorSilver.com

Maloobchodní: $120

Sérum proti vráskám Cor Silver

3. Chris Drummond Revitalizační pleťové sérum

Revitalizační pleťové sérum Chris Drummond je jemné, přesto ultraúčinné sérum, které slouží zároveň jako lehký gelový zvlhčovač a pomáhá zpevňovat, zvedat, napínat, hydratovat, odlupovat a bojovat se známkami
stárnutí. Vyrobeno ze 100 procent přírodních složek (nevyžaduje testování na zvířatech), toto ošetření pleti obsahuje DMAE (organická sloučenina, která pomáhá redukovat vrásky), mrkvový extrakt, luční pěna
extrakt, aloe, cukrová třtina a vitamíny A, C a E. Lze jej dokonce použít pod oči, aby pomohl snížit otoky a tmavé kruhy z bezesných nocí.

Dostupnost:www. ChristopherDrummondBeauty.com

Maloobchodní: 55 $ za láhev o objemu 1 unce

Chris Drummond Revitalizační pleťové sérum

4. Sibu Cleanse & Detoxikační mýdlo na obličej

Toto mýdlo, vyrobené z bobulí rakytníku bohatého na omega-7, čistí, zvlhčuje a opravuje pokožku. Bez konzervačních látek, mléčných výrobků, pšenice, lepku, sodíku, kvasnic, testování na zvířatech a parabenů, Sibu
Pleťové mýdlo je 100 % přírodní a vyrábí se na základě dohody o spravedlivém obchodu s místními kombajny v Tibetu. Jedná se o produkt, díky kterému se vaše ekologické svědomí a pokožka cítí dobře.

Dostupnost: Online na www. SibuBeauty.com stejně jako mnoho předních maloobchodníků včetně Whole Foods Markets, Akins Natural
Potraviny, Chamberlin’s Market, Klíčky, New Seasons a brzy i slunečnicové trhy a vyberte menší nezávislé obchody se zdravou výživou.

Maloobchodní: 5,95 $ za 3,5 unce bar

Sibu Cleanse & Detoxikační mýdlo na obličej

5. Sibu Beauty Repair & Protect krém na obličej

Tento bohatý zvlhčovač, vyrobený z mastných kyselin omega-7, pomáhá zvýšit produkci kolagenu, opravuje pokožku a vytváří bariéru chránící před UV paprsky a volnými radikály poškozujícími buňky.
Sibu se specializuje na výrobky z bobulí rakytníku, které obsahují více omega olejů než jakýkoli jiný zdroj potravy.

Dostupnost: Online na www. SibuBeauty.com stejně jako mnoho předních maloobchodníků včetně Whole Foods Markets, Akins Natural
Potraviny, Chamberlin’s Market, Klíčky, New Seasons a brzy i slunečnicové trhy a vyberte menší nezávislé obchody se zdravou výživou.

Maloobchodní: 19,95 $ za láhev o objemu 1 unce

Sibu Beauty Repair & Protect krém na obličej

6. Vážná péče o pleť Firm-a-Face XR

Vytvořila Jennifer Flavon-Stallone, tento 3minutový podkožní zpevňovač pokožky se stal jedním z nejžhavějších prodejců na HSN. Při aplikaci na obličej a krk vytvoří Firm-a-Face dočasné
„Kosmetický lifting obličeje“, takže budete mít hladší, mladší a osvěženou pleť až na 12 hodin. I při jediné aplikaci toto ošetření obličeje zmenšuje póry, snižuje otoky očí,
a zmenšuje vrány nohou a linií kolem úst. Firm-a-Face, mnohem úspornější a méně drastická než kosmetická chirurgie, je nezbytností péče o pleť, aby vaše tvář byla svěží a zářivá.
záře.

Dostupnost: Domácí nákupní síť (HSN) a www. HSN.com

Maloobchodní: 49,95 USD za trubici o objemu 3 unce

Vážná péče o pleť Firm-a-Face XR

7. Madison Collection Linen Loofah

Jemně peelingujte celé tělo pomocí The Madison Collection Linen Loofah. Se dvěma koncovými smyčkami a dlouhým pásem kvalitního prádla je tato vanová nebo sprchová lufa navržena speciálně pro těžko
dosáhnout oblastí, jako jsou záda. Vzhledem k tomu, že se snadno složí (nechte nejprve uschnout), můžete si jej zabalit do kufru na dovolenou nebo služební cesty, když víte, že budete potřebovat
rozmazlování, které vám pomůže cítit se nejlépe.

Dostupnost:www. TheMadisonCollection.com

Maloobchodní: $47

Madison Collection Linen Loofah

8. Exfoliátor bahna Ahava

Zbavte své stresované odumřelé kožní buňky tímto silným, ale jemným exfoliátorem. Tento vysoce účinný exfoliátor, vyrobený z charakteristické směsi Ahavy z bahna a minerálů z Mrtvého moře
něžně a pečlivě odlupuje povrchové kožní buňky pro skutečně důkladné čištění, které sjednotí vaši pleť a dodá ji sametově hladkou. S použitím nylonových koulí vyrobených z minerálů Mrtvého moře, a
týdenní exfoliační ošetření vyhladí a vyváží vaši pokožku, aniž byste ji zbavili životně důležitých olejů.

Dostupnost: Návštěva www. AhavaUS.com najít obchod ve vašem okolí nebo objednat online.

Maloobchodní: 25 dolarů za 3,4 unce trubice

Exfoliátor bahna Ahava

9. Soli do lázní Ahava

Ponořte se do bazénu koupelových solí bojujících proti stárnutí, osvěžujících a snižujících stres od Ahavy. Vyrobeno ze 100 procent čistých minerálů z Mrtvého moře - hořčíku, vápníku, draslíku a sodíku - a čistých
esenciální oleje, tyto koupelové soli usnadňují metabolismus pokožky, posilují imunitní systém a zklidňují nervový systém. Vybírejte z koupelových solí Placid, které jsou vyrobeny ze syringy a zeleného jablka
éterické oleje nebo koupelové soli Revival, které vyzařují vůně mandarinky a cedrového dřeva.

Dostupnost: Návštěva www. AhavaUS.com najít obchod ve vašem okolí nebo objednat online.

Maloobchodní: 19 dolarů za sklenici o objemu 17,5 unce

Soli do lázní Ahava

10. Ahava hydratační maska

Vítěz Časopis Healthy Beauty Award 2009, tato ponechaná maska ​​dodá vaší pokožce zářivý a omlazený vzhled. Formulováno s jedinečným osmoterem minerální pokožky Ahava a bohatým na
glyko-proteiny, toto ošetření pokožky zjemňuje, vyhlazuje a revitalizuje a zároveň posiluje pokožku nezbytnou vlhkostí. Během relaxace v a můžete použít Ahavovu hydratační masku
koupel ve svíčkách nebo si ji vezměte do postele, zatímco si odpočinete.

Dostupnost: Návštěva www. AhavaUS.com najít obchod ve vašem okolí nebo objednat online.

Maloobchodní: 28 dolarů za 3,4 unce trubice

Ahava hydratační maska

11. Tělové mléko bohaté na vitamíny Tisserand a aromaterapie

Euforická citrusově-květinová vůně (parfém není potřeba), přírodní tělové mléko Tisserand Aromatherapy vyživuje vaši pokožku sladkými pomerančovými a jasmínovými oleji a mangem
máslo. Celé vaše tělo se bude cítit svěží, pružné a plné energie po celé hodiny. Tento zvlhčovač, naplněný organickými a eticky sbíranými esenciálními oleji a rostlinnými extrakty, je 100 % veganský, zdarma
ze syntetických vůní a parabenů a obsahuje extrakt ze zeleného čaje bohatý na antioxidanty a omlazující vitamíny B5, C a E.

Dostupnost: Obchody Ulta a www. Ulta.com

Maloobchodní: 20 $ za láhev 6,6 unce

Tělové mléko bohaté na vitamíny Tisserand a aromaterapie

12. Theraneem Organix vlasová terapie

Pokud vaše vlasy a pokožka hlavy potřebují nějakou TLC, napěňte řadu TheraNeem Organix Hair Therape. Tyto šampony a kondicionéry (existuje dokonce i šampon pro děti!) Jsou vyrobeny z bohatých mastných olejů z
ovoce a dužina Azadirachta indica strom a další organické byliny na podporu zdravých vlasů a pokožky. Všechny produkty Organix South Hair Therape jsou vytvořeny pro citlivé nebo
zpomalená pokožka hlavy s dalšími bylinkami, aromatickými esenciálními oleji a dalšími přísadami vybranými k řešení specifických potřeb, včetně citlivé nebo svědivé pokožky hlavy, kulhání, jemných vlasů a suchých nebo poškozených
vlasy. Tyto šampony a kondicionéry jsou vhodné pro vegany, mají vyvážené pH, neobsahují parabeny, sírany a lepek a jsou bezpečné pro barvené vlasy.

Dostupnost: Najděte si obchod ve svém okolí nebo si objednejte online na www. OrganixSouth.com.

Maloobchodní: 13 až 15 dolarů za každou 12uncovou láhev

Theraneem Organix vlasová terapie

13. Make -up Christophera Drummonda

Inovativní řada líčení vytvořená bývalým modelem a profesionálním vizážistou Christopherem Drummondem. Kolekce barev podzim/zima obsahuje oční stíny, oční linky, tvářenky a lesky na rty
přímo z přistávacích drah. Všechny produkty jsou vyrobeny z velmi zdravých ingrediencí a obsahují přírodní antioxidanty, jako je zelený čaj acai, uklidňující bylinky, vyvažující esenciální oleje a
protizánětlivé sójové isoflavony. Tato řada neobsahuje oxid titaničitý ani oxychlorid bismutu, dvě známá dráždidla pro kůži vyskytující se v tradičním make -upu. Vybírejte z očních stínů a očních linek
bohaté drahokamy a kouřové barvy a teplé barevné tvářenky a lesky na rty.

Dostupnost:www. ChristopherDrummond.com

Maloobchodní: 17,50-28 $ v závislosti na produktu

Make -up Christophera Drummonda

14. Cris Notti maska ​​na spaní

Spěte nebo jednoduše relaxujte v pohodlí s jednou z mnoha módně uklidňujících masek na spaní od Cris Notti. Plněná 100 % čistou bavlnou a podložená hedvábím, maska ​​na spaní Cris Notti
pohodlně zablokuje světlo a umožní vám unášet se bez péče na světě, ať jste doma nebo na cestách. Dokonce si můžete nechat jeden v kanceláři na ty dny, kdy potřebujete 15 minut
rozbít za zamčenými dveřmi.

Dostupnost:www. CrisNotti.com

Maloobchodní: 20 $ každý

Cris Notti maska ​​na spaní

15. Kolekce Madison z francouzského bavlněného kimona

Zahalte se do luxusu s The Madison Collection French Cotton Kimono Robe, lehkým, pohodlně střiženým a elegantním kouskem společenského oblečení, díky kterému si na vás vezmete mnohem více času
zvoucí. Noste si ho na noc, když se zastavíte, nebo si v něm odpočinete, zatímco se budete hýčkat procedurami péče o pleť nebo se ztratíte v dobré knize.

Dostupnost:www. TheMadisonCollection.com

Maloobchodní: $48

Kolekce Madison z francouzského bavlněného kimona

16. Spa Moments Tranquil Oasis Votives

Exoticky vonící svíčky-Všímavost, Horlivost a Očarování-z kolekce Tranquil Oasis Collection vás přenesou do daleké země, i když odpočíváte v pohodlí domova.
Tyto nebeské terapeutické svíčky dodají atmosféru každé místnosti vůněmi, které naplní vzduch a okamžitě změní náladu. Postavte je kolem bublinkové lázně a ztlumte světla nebo je umístěte strategicky
kdekoli si užíváte relaxaci klidu a pohody.

Dostupnost: www. MySpaShop.com

Maloobchodní: 14 $ za sampler tří svíček

Spa Moments Tranquil Oasis Votives

17. Intimní zvlhčovač Aloe Cadabra

Kdo říká, že musíte svůj rozmazlovací čas trávit sami? Aloe Cadabra je první a jediný čistý, rostlinný, intimní zvlhčovač vyrobený z více než 97 procent organické aloe vera. Potěšení pro vás
a vaše partnerka, Aloe Cadabra, přichází v originálních, francouzských levandulových nebo tahitských vanilkových vůních, které jsou ideální pro večery pouze pro dospělé, kdy jsou děti u tchánů.

Dostupnost:www. AloeCadabra.com

Maloobchodní: 7,95 $ za láhev o objemu 2,5 unce

Intimní zvlhčovač Aloe Cadabra

18. Láhev citronu Sigg Lulu

Hydratace je klíčem ke zdravé kůži, vysoce fungujícímu metabolismu, trávení a trvalé energii. Udělejte z toho součást dne rozmazlování i každodenního zvyku. Zatímco se staráte
vaše tělo, můžete se starat o životní prostředí pomocí ekologicky šetrné, opakovaně použitelné nápojové láhve. Odolné lahve mají vypálenou, neporézní vnitřní podšívku, která je chuťově neutrální
takže si jeden den můžete dát limonádu a druhý den zalévat a nebude mít žádnou přetrvávající chuť ani zápach. Oblíbená celebrita, Sigg přichází ve více než 150 stylech, aby potěšila každého od módních návrhářů
sportovci. Mějte svůj Sigg u sebe, ať jste kdekoli, a udělejte z hydratace prioritu posilující zdraví.

Dostupnost: Obchody Lululemon v USA a Kanadě a také online na www. LuluLemon.com.

Maloobchodní: 25 dolarů za láhev o objemu 32 uncí

Láhev citronu Sigg Lulu

19. Odpočiňte si a buďte zdraví

Když se povalujete ve svém rouchu nebo ve vaně, jaká lepší kniha je číst než kniha Aimee Raupp Odpočiňte si a buďte zdraví? Raupp, akupunkturista a bylinkář z New Yorku
vám principy tradiční orientální medicíny a jak vám tato prastará, ale velmi aplikovatelná praxe může pomoci vypadat a cítit se co nejlépe, vyhnout se chorobám a žít pohodlněji, harmoničtěji
život. Stejně jako starý přítel, spíše než starý mnich, je Rauppův tón nakažlivý, neuctivý a motivující. Budete se inspirovat, aby vaše zdraví - a odpočinek - byly prioritou.

Dostupnost: Velcí prodejci knih a online prodejci knih

Maloobchodní: $15

Odpočiňte si a buďte zdraví

20. Fit Soul, Fit Body - 9 klíčů ke zdravějšímu, šťastnějšímu vám

Tato kniha legendárního šampiona Ironmana Marka Allena a světově proslulého šamana a léčitele Branta Secundy vám poskytne praktické pokyny, jak dosáhnout nejvyšší úrovně zdraví a spokojenosti
prostřednictvím malých, soustředěných změn vedle zajímavých příběhů. Fit duše, fit tělo je schválen nejprodávanějšími autory knih a dokonce používán na klinice Mayo. Toto je kniha, která bude
vám pomůže žít naplněnější život emocionálně, duchovně a fyzicky. Ačkoli to není den v lázních, určitě to poskytuje základ pro to, abyste se opravdu starali
vy sám.

Dostupnost: Velcí prodejci knih a online prodejci knih

Maloobchodní: $24.95

Fit Soul, Fit Body - 9 klíčů ke zdravějšímu, šťastnějšímu vám

Více způsobů, jak se hýčkat

  • Jak si udělat čas pro sebe
  • Rozmazlujte se bylinkami
  • Jak „lázně“
  • Vlastní obnova od hlavy až k patě
  • Vinoterapie: Víno není jen k pití