"Svou lékárničku zásobuji mnoha léky na předpis, které lze používat opakovaně," říká lékař pro pohotovost Dr. David Farman. "Někdy jsou však přírodní domácí prostředky stejně účinné jako léky k léčbě lehčích onemocnění."
Navrhuje následující, přirozené ošetření drobných kousnutí, popálenin a štěnic, kvůli kterým se cítíte na dně. Možná se vám uleví, když si uvědomíte, že mnoho jeho návrhů už je ve vaší komoře.
1. Fyziologický nosní sprej pro ucpaný nos
Ať už vás trápí ucpaný nebo rýma, náprava jako ARM & HAMMER ™ Jednoduše Saline ™ Nosní úleva může snížit délku a závažnost vašich příznaků. "Fyziologický sprej pomáhá odstraňovat hleny z nosních cest a přidává vlhkost, která může snížit riziko prodloužené infekce," říká Farman.
2. Maso změkčovadlo na bodnutí hmyzem
Kousnutí komárů a včelí bodnutí jsou jámy, ale otoku a svědění kousnutí můžete zabránit vytvořením pasty na změkčení masa. "Jednoduše smíchejte změkčovač masa s vodou a naneste na sousto," vysvětluje Farman. "Enzymy v koření rozkládají bílkoviny jedu, aby se zmenšil otok."
3. Neti hrnec na chronické alergie
Alergici až příliš dobře znají neustálé zhoršování ucpaných dutin a opakujících se infekcí. Farman uvádí, že hrnec Neti je vynikající volbou pro prevenci příznaků alergie, protože sterilizovaná voda zavlažuje alergeny a hleny z vašeho systému.
4. Aloe vera na popáleniny
Až příště utrpíte úpal nebo jinak drobnou popáleninu, zchlaďte se a vydejte se na dvorek. "Rostlina aloe vera je analgetikum, což znamená, že může tišit bolest," říká Farman. "Je zajímavé, že vlastnosti rostliny aloe vera také podporují hojení ran pro rychlejší zotavení." Uklidňující gel z aloe vera najdete v obchodě nebo přímo z řezané vějíře.
5. Sůl na bolest v krku
Až vás příště bolestivě bolí v krku, přimíchejte čajovou lžičku soli do sklenice vody a kloktejte pro okamžitou úlevu. "Sůl čerpá kapalinu z tkání, což zmírní otoky a záněty ve vašem infikovaném krku," říká.
6. Jedlá soda na bolest bříška
Možná budete chtít nejprve promluvit se svým lékařem-zvláště pokud držíte dietu s omezeným příjmem sodíku nebo máte chronická bolest žaludku - jedlá soda je však výborným prostředkem pro řešení problémů s občasným pálením žáhy a kyselinou žaludek. "Je důležité přesně dodržovat pokyny na obalu sody, ale míchat." soda s vodou vytváří antacid, který funguje skvěle, když nemáte po ruce léky, “Farman vysvětluje.
7. Ovesné vločky na svědění kůže
Jedovatý břečťan tě dostal dolů? Farman uvádí, že svědění pokožky můžete uklidnit smícháním ovesné lázně. Lázeň z ovesných vloček vytvoříte tak, že do kávového filtru nasypete půl šálku jemně mletého ovsa a zajistíte gumičkou. Ovesné vločky ponořte do teplé lázně a namočte, dokud se pokožce neuleví.
Tento příspěvek sponzorovala společnost ARM & HAMMER.
Více ze Zdraví
Kristen Bell mluví o prsou a image těla
Párování potravin, které vám pomůže absorbovat více živin
Trpíte nejčastější poruchou příjmu potravy?
