Pokud jde o sportovní pro vaše děti máte z čeho vybírat. Jak se tedy rozhodnete, do čeho své dítě zapíšete, když možná není dost staré na to, aby se rozhodovalo samo?
Více: Dejte svým dětem šanci přestat a bude to znamenat více, když uspějí
Dobrým začátkem je zjistit, jaké sporty jsou pro vaše děti nejvhodnější. Přestože neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla, obecně platí, že to, co je ideální pro desetileté dítě, nebude vhodné pro batole.
Věk 2 až 5
Batolata a předškoláci (ve věku 2 až 5 let) možná začínají rozumět mnoha základním pohybům, ale na většinu organizovaných sportů jsou příliš mladí. V tomto věku tedy příliš nestresujte, pokud váš malý není zapsán do tuctu mimoškolních aktivit. Batolata, která se účastní organizovaných sportů obvykle nezískají žádnou dlouhodobou výhodu, pokud jde o budoucí sportovní výkon, říká Mayo Clinic.
V tomto věku je obvykle nejlepší nestrukturovaná volná hra, jako je běh, tanec, padání, házení, chytání a plavání. Pokud však vaše tříleté dítě projevuje vášeň pro fotbal nebo bruslení, neodrazujte to, ale ujistěte se, že prostředí je pro vaše dítě vhodné. Kontaktujte svůj místní klub a zjistěte, jaký je jejich doporučený počáteční věk a jaká úroveň závazku je vyžadována. Nezapomeňte, že není kam spěchat-vaše fotbalové šílené batole bude více než šťastné, když s vámi bude honit míč po zahradě, dokud nebude dost starý na to, aby se připojil k týmu.
Věk 6 až 9
Jak děti stárnou, zlepšuje se jejich zrak, schopnost delšího soustředění, rozpětí pozornosti a přechodové dovednosti, jako je házení na dálku. Mohou také lépe sledovat pokyny. Pro děti ve věku 6 až 9 let zvažte organizované aktivity, jako je běh, fotbal, dotykové ragby, gymnastika, plavání, tenis a bojová umění.
Více: Jak daleko byste měli tlačit děti při sportu?
Věk 10 plus
Ve věku 10 let mají děti zralé vidění, lepší koordinaci a rovnováhu a schopnost porozumět a pamatovat si sportovní strategie. Obvykle jsou připraveni věnovat se komplexním dovednostním sportům, jako je fotbal, basketbal, hokej, nohejbal a volejbal.
Kromě zvažování, zda je sport pro vaše dítě přiměřený věku, vezměte v úvahu, jak moc se mu tato aktivita bude líbit na základě jeho vyspělosti a schopností. Vaše dítě může projevovat přirozené preference pro jednu aktivitu před jinou, což by nemělo být ignorováno.
Možná budete chtít také pečlivě přemýšlet, než své dítě povzbudíte, aby se soustředilo pouze na jeden konkrétní sport protože by jim to mohlo zabránit plně vyzkoušet své dovednosti a objevit další činnosti, které mohou užívat si.
Pamatujte, že děti se mění s tím, jak rostou, a váš malý může rok projevovat živý zájem o jednu aktivitu, ale do další se přepne na další. Sledujte jejich úroveň zájmu a zůstaňte zapojeni do jejich pokroku. Buďte pozitivní a povzbuzující tím, že budete klást důraz na úsilí a radost z vítězství a nikdy se nepokoušejte přesvědčit své dítě, aby pokračovalo ve sportu, který je zjevně nebaví, bez ohledu na věk.
Více: Nenutím své děti ke sportu
