Cooking 101: Čerstvé ovoce a zelenina - SheKnows

instagram viewer

Jaro začalo... konečně! Čas odložit recepty na vydatné polévky a guláše a soustředit se na čerstvé ovoce a zeleninu sezóny. Pokud jste jako někteří lidé, vyhýbali jste se přípravě pokrmů, které obsahují určité ovoce a zelenina protože opravdu nevíte, jak je oloupat, nakrájet a nakrájet na kostky.

martha stewartová
Související příběh. Tvarohový těstovinový koláč Marty Stewartové by ve skutečnosti mohl přimět vaše děti jíst jejich zeleninu
Mytí chřestu

Možná jste v „odkrývání“ některých z nejlákavějších a nejvšestrannějších druhů ovoce a zeleniny nováčci, ale nebojte se jich. Někdy potřebujete jen pár tipů, které vás zavedou na cestu k přípravě jídla, které je pro vás nové.

Existuje více než jeden způsob, jak dostat věci oloupané a nakrájené na plátky, ale co je nejdůležitější, je vám pohodlné (a bezpečné) s možností, kterou si vyberete. Níže uvádíme několik metod, které vám pomohou zdokonalit váš peeling a zjednodušit krájení některých z nejlepších čerstvých potravin sezóny.

1Chřest

Tyto dlouhé zelené stonky jsou vnímány jako mluvčí jarní zeleniny. Chřest je pro vás dobrý, snadno se vaří a je všestranný. Vědět, jak „nakrájet“ chřest, vám zajistí, že si dobré části uchováte k jídlu a ty méně dobré na hromadu kompostu. A nejlepší část? Na krájení chřestu nepotřebujete ani nůž! Vyzkoušejte Easy Grilled Asparagus with Shaved Parmesan pro speciální jarní pochoutku.

click fraud protection

  1. Po umytí a scezení chřestu držte každé jednotlivé kopí dvěma prsty z jedné ruky na základně a dvěma prsty z druhé ruky na špičce.
  2. Chřest jemně ohněte (můžete použít valivý pohyb na obou koncích, jako kdybyste šlapali na kole rukama) a hledejte místo, kde se zdá být nejzranitelnější.
  3. Když najdete to správné místo, chřest zacvakněte na dvě části, vyhoďte základní část zeleniny a špičkovou část nechte na vaření.

2Kiwi

Teplé počasí je konečně tady a ovocný salát ve vaší oblíbené restauraci má čerstvé kiwi - ym! Zamyslete se nad tím, jak snadné by bylo tento salát replikovat doma.

Kromě toho, že je kiwi tak chutné, přístupné a je skvělým zdrojem vitaminu C (věděli jste, že kiwi je vlastně bobule?), Může někdy lidi zmást a zmást. Možná ani nevíte, jak toto zářivé zelené ovoce na trhu vypadá. Přichází ve tvaru - a přibližné velikosti - slepičího vejce a má tenkou, fuzzy hnědou kůži. Postupujte podle níže uvedených kroků, abyste získali snadné kroky k „oloupání“ kiwi, abyste nemuseli čekat na návštěvu své oblíbené restaurace, abyste si ji mohli užít!

Tato metoda loupání kiwi pomůže zajistit, že budete mít kulaté plátky, a dokonce ani nebudete potřebovat hodně používat nůž, dokud kiwi nebude zbaveno kůže. Buďte opatrní - kiwi je velmi kluzké! Vyzkoušejte také tento jednoduchý kiwi ovocný salát.

  1. Pomocí odřezávacího nože (malého nože s úzkou čepelí používaného k provádění složitých řezů) odřízněte konce horní a dolní části kiwi (asi půl palce na obou stranách).
  2. Uchopte kiwi v dlani a mezi ovoce a slupku kiwi vložte velkou lžíci.
  3. Pomocí lžíce pohybujte nahoru a dolů po délce kiwi, abyste jemně oddělili ovoce od slupky, celou cestu kolem ovoce.
  4. Otočte kiwi a vložte lžíci na druhý konec, podle výše uvedeného kroku, abyste ho úplně zbavili kůže.
  5. Ovoce uvolněte z kůže a mělo by se snadno uvolnit. Ovoce pak můžete nakrájet na pěkně kulaté plátky.

Další na řadě: mango, cibule a ananas >>