Od bahenních koláčů až po dorty na pískovišti, děti milují, jak si zpackat ruce a protáhnout své kreativní svaly. Strčte je do kuchařského klobouku, práskněte do zástěry a dostaňte je do kuchyně pro zábavu!
Existuje mnoho důvodů, proč dostat své děti do kuchyně! Naučí je nejen o vaření, kuchyni a rozvíjení pozitivního vztahu k jídlu, ale také také je povzbudí k tomu, aby převzali odpovědnost za to, co jedí, a aby je to trochu bavilo delší!
Legrační obličej
Odpolední občerstvení může být spousta zábavy, když se k nim u stolu připojí tento klaun s legrační tváří! Je to skvělý způsob, jak se zapojit i ty nejmenší, a je to také chytrá metoda, jak je přimět jíst ovoce a zeleninu. Vyberte si řadu přísad, buďte kreativní a zasmějte se!
Složení:
- 1 mrkev
- 1 tyčinka celeru
- 1 plátek sýra
- 1 pomeranč
- Hrst sultánů
Metoda:
- Oloupejte a nakrájejte mrkev na dvě tyčinky na obočí.
- Nakrájejte celer na malou tyčinku na nos.
- Pro oči nakrájejte sýr na dva kruhy.
- Čtvrtinu pomeranče.
- Najděte si velký talíř a připravte si ingredience tak, aby vytvořily obličej: Mrkvové obočí, sýrové oči, celerový nos, sultánské pihy a čtvrt oranžová ústa. Roztomilý!
Poznámka: Experimentujte a přidejte další přísady do vlasů, uší a dalších rysů obličeje!
Roztomilé kostky ledu
Pokud máte potíže s povzbuzováním svých dětí k pití vody, když si všichni jejich kamarádi dopřávají nealkoholický nápoj, přidejte do jejich skleniček trochu zábavy s těmito nádhernými kostkami ledu.
Složení:
- Hrst vašich oblíbených bobulí
- Sladká voda
- Miska na kostky ledu
Metoda:
- Větší bobule nasekejte jako jahody a třešně a borůvky nechte celé.
- Umístěte je do misky na kostky ledu a naplňte otvory v kostkách vodou. Zmrazit.
- Nalijte pár kostek do sklenic pro barevnou letní dobrotu!
Zabalit to!
Pokud se vaše děti cítí zvrácené a oběd se valí, naučte je, jak si vyrobit vlastní čerstvé zábaly. Toto je snadný způsob, jak zamíchat typický obědový sendvič, a bude to znamenat, že také dostanou opravu vegetariánů.
Složení:
- Zbytky kuřete, krůty nebo hovězího masa
- Okurka
- Mrkev
- Rajče
- Sýr
- Celozrnný zábal
- Salát
- Oblékání (volitelně)
Metoda:
- Zahřejte veškeré maso, které vám zbylo z včerejší večeře.
- Nakrájejte okurku a mrkev na tyčinky, nakrájejte rajče a nastrouhejte sýr.
- Maso a zeleninu navrstvíme na obal, pokapeme trochou zálivky a navrch dáme sýr.
- Zabalte se a užívejte si! Na vrchol můžete dokonce nalepit vlajku párátka pro trochu slavnostní zábavy.
VÍCE RECEPTŮ DĚTI BUDOU MILOVAT
5 snadných jídel, které může otec připravit s dětmi
3 rychlé večeře vhodné pro děti
Playdough recept a nápady
