Jak mluvit se svými dětmi o zneužívání návykových látek - SheKnows

instagram viewer

Vaše děti možná nevyrostly Whitney HoustonHudby, ale vědí, koho sleduje, zprávy o její tragické smrti. Zde je návod, jak odpovědět na jejich otázky.

Beyonce-grammy
Související příběh. 23 z nejlepších (a nejnezapomenutelnějších) cen Grammy

Promluvte si se svými dětmi

Zprávy nemůžete zapnout, aniž byste slyšeli o její historii zneužívání návykových látek a zda drogy nebo alkohol přispěly k Whitneyině smrti nebo ne, vaše děti pravděpodobně v posledních týdnech slyšely slova Xanax, kokain a crack více než jednou. Mohou mít otázky, na které je těžké odpovědět, proto se řiďte těmito radami, jak si promluvit se svými dětmi o zneužívání návykových látek a dělat pozitivní rozhodnutí.

1

Nebojte se zahájit konverzaci

Podle Steva Pasierba, prezidenta a generálního ředitele The Partnership at Drugfree.org„Výzkum ukazuje, že děti, které se od rodičů hodně dozvěděly o rizicích drog, mají až o 50 procent nižší pravděpodobnost užívání drog než děti, které tyto kritické zprávy nedostávají doma.

"Trvalý, otevřený dialog s dětmi o užívání drog a alkoholu a důležitosti pozitivních rozhodnutí je nesmírně důležitý při prevenci užívání drog mladistvými," vysvětluje.

click fraud protection

Pokud vám myšlenka mluvit se svými dětmi o zneužívání návykových látek připadá skličující, nejste sami. "Mluvit s dětmi o rizicích užívání drog a alkoholu se může ukázat jako výzva pro rodiče a pečovatele," říká Pasierb. „Jedním ze způsobů, jak zahájit konverzaci, je použít k zahájení konverzace„ naučitelné okamžiky “, jako je smrt celebrity nebo ikony popkultury, jako je Whitney Houston. To umožňuje včasný a relevantní způsob, jak s dítětem probrat téma užívání drog a alkoholu - a povzbudit ho, aby se zdravě rozhodoval a vyvaroval se rizikového chování. “

2

Zeptejte se svého dítěte na otázky

"Rodiče mohou zvážit možnost zeptat se svých dětí, jak se cítí, když vidí zprávy o smrti Whitney Houston a jejím dlouhodobém boji s drogami a alkoholem," říká Pasierb. Navrhuje položit tyto otázky:

Považovali Whitney Houston za vzor?

Věděli o její turbulentní historii užívání drog?

"Bohaté zpravodajství poskytuje dobrou příležitost mladým lidem připomenout, že zneužívání návykových látek může poškodit kariéru a pověst člověka," vysvětluje.

3

Pochopte, že děti mohou mít vztah k Whitneyinu příběhu

Jistě, naše děti nemusí být superhvězdami vítěze Grammy s vysoce postavenými problémovými vztahy, jako byla Whitney Houston, ale to neznamená, že se necítí pod tlakem nebo ve stresu. "Společenský a vrstevnický tlak je něco, s čím se většina dospívajících potýká v mnoha aspektech svého života," říká Pasierb. "Dospívající často začínají užívat drogy, protože to dělají jejich přátelé a chtějí zapadnout a cítit se, jako by je jejich vrstevníci akceptovali - někteří to dokonce dělají kvůli pozornosti."

Ostatní dospívající by se mohli obrátit na drogy a pití, aby uvolnili nudu, cítili se lépe, zapomněli na své potíže a cítili se více v pohodě. Mnoho mladých lidí může pociťovat tlak na to, aby uspěli ve škole a sáhli po drogách nebo alkoholu, aby se vyrovnali se svými každodenními problémy nebo zmírnili bolest, kterou pociťují z „dospívající úzkosti“.

Sečteno a podtrženo? Udržujte otevřené komunikační linky, a když jsou ve zprávách příběhy související se zneužíváním návykových látek, nenechte si ujít příležitost mluvit se svými dětmi. Pasierb připomíná rodičům: „Je důležité si pamatovat, jak se spojit a vést se svými dospívajícími smysluplné diskuse o těchto scénářích.“

Přečtěte si více o dětech a zneužívání návykových látek

Chránit děti před drogami
Mluvit s dětmi o drogách
Dospívající a alkohol