Veganský pekanový koláč - SheKnows

Věděli jste, že Georgia Pecans nyní mají značku Heart-Check od American Heart Association? Značka Heart-Check se zobrazuje na schválených potravinách v supermarketu, aby spotřebitelé mohli snadno rozpoznat zdravější volby při nákupu v obchodě. Výzkum z Univerzity Loma Linda ukazuje, že přirozeně se vyskytující antioxidanty v pekanových ořeších mohou přispět ke zdraví srdce a prevenci nemocí. Abychom oslavili tento lahodný a výživný oříšek, dáváme mu dekadentní veganský šmrnc a kopeme naše vidličky do skromného plátku tohoto veganského pekanového koláče.
Věděli jste, že Georgia Pecans nyní mají značku Heart-Check od American Heart Association? Značka Heart-Check se zobrazuje na schválených potravinách v supermarketu, aby spotřebitelé mohli snadno rozpoznat zdravější volby při nákupu v obchodě. Výzkum z Univerzity Loma Linda ukazuje, že přirozeně se vyskytující antioxidanty v pekanových ořeších mohou přispět ke zdraví srdce a prevenci nemocí. Abychom oslavili tento lahodný a výživný oříšek, dáváme mu dekadentní veganský šmrnc a kopeme naše vidličky do skromného plátku tohoto veganského pekanového koláče.

Související příběh. 45 veganských vánočních receptů, které vám zpříjemní dovolenou

Veganský pekanový koláč

Slouží 10

Složení:

t
• 1 nepečená kůra veganského koláče

t

• 3/4 šálku strouhanky veganské grahamové krekry

t

• 1/2 šálku vody

t

• 3 lžíce veganského másla

t

• 2/3 šálku hnědého cukru

t

• 1/2 šálku krystalového cukru

t

• 1/4 šálku čistého javorového sirupu

t

• 2 čajové lžičky čistého vanilkového extraktu

t

• 3 lžíce jablečné omáčky

t

• 3 lžíce kukuřičného škrobu

t

• 1/2 lžičky soli

t

• 1-1/2 šálky pekanových polovin

Pokyny:

t
1. Předehřejte troubu na 325 stupňů F.

t

2. Těsto vyválejte a vložte do 9palcového koláčového plechu. Dno kůry několikrát propíchněte vidličkou. Pečte 5 minut a poté přendejte na mřížku.

t

3. V míse smíchejte krekry a vodu. Dát stranou.

t

4. V kuchyňském robotu smíchejte máslo, cukry, javorový sirup, vanilku, jablko, kukuřičný škrob a sůl. Několikrát pulzujte, aby se to spojilo.

t

5. Přidejte směs grahamového krekru do kuchyňského robotu a míchejte, dokud není pyré.

t

6. Přeneste směs do středního hrnce na střední teplotu. Přivedeme k varu a za občasného míchání vaříme 2 minuty.

t

7. Odstraňte z tepla a vmíchejte pekanové ořechy. Nalijte směs do koláčové kůry.

t

8. Pečte 50 minut. Přendejte na mřížku a před krájením a podáváním nechte několik hodin vychladnout.

Chutnější recepty na veganský dezert!