Až příště budete poblíž někoho, kdo má grotesky, nechodte po skořápkách, ale dejte jim místo toho vejce.
Pokud se v poslední době cítíte náladově, nevrle nebo prostě úplně mizerně, možná nejíte dost vajec. Z Nizozemska přišel nový a docela zvláštní výzkum, který naznačuje, že vejce vám mohou nejen udělat hezčí, ale mohou vás také přimět hlouběji a být charitativnější.
Podle výzkumu vejce obsahují hormon štěstí, serotonin, který může zvýšit vaši náladu a dokonce způsobit, že máte chuť zvýšit štědrost.
Více:Věděli jste, že vám jablka dokážou navodit náladu?
Vědci z Leiden Institute for Brain and Cognition zjistili, že tryptofan, který se nachází ve vejcích, ve skutečnosti se v těle přeměňuje na serotonin, díky čemuž se cítíme v dobré náladě a může také zdvojnásobit naši charitu nadšení.
"Naše studie je první ukázkou toho, že charitativní darování může být posíleno doplňky stravy souvisejícími se serotoninem," uvedli vědci.
To je skvělá zpráva pro lidi pořádající charitativní akce a večeře - jen se ujistěte, že je v nabídce nějaký druh vaječného pokrmu, a sledujte, jak letí dvakrát tolik darů.
Více:30 způsobů, jak někomu dnes zpříjemnit den
Kolik vajec tedy musí někdo zkonzumovat, než se tryptofan ujme a uplatní své kouzlo? Podle výzkumu to zvládnou jen tři vejce.
Nezůstává jen u vajec - fazole, drůbež, oves, ryby, sýry, tofu, semena a ořechy mají také tryptofan, který se převádí na serotonin.
Až příště budete od někoho potřebovat laskavost nebo půjdete požádat svého bankovního manažera o půjčku, přineste mu jídlo, které ho zjemní, a ujistěte se, že jsou v něm i některé přísady zvyšující serotonin.
Více zábavy s jídlem
Reakce Austrálie na prodejní automaty s horkými čipy na Twitteru jsou přímé
Co bych dodal za 25 dolarů od McDonald’s
5 oblíbených oblíbených dětských nezdravých potravin
