Není nic víc „Nechte to na bobrovi“ než plná snídaně s klobásou, palačinkami, míchanými vejci a pomerančový džus, ale pro dnešní maminku na cestách už každodenní snídaně ve stylu restaurace není dosáhnout. Mluvili jsme se třemi zaneprázdněnými matkami o tom, jaké tradice snídaní předávaly generacím své vlastní rodině a dokonce i ty, které po sobě zanechaly.
Aby to bylo jednoduché
Maminky byly vždy zaneprázdněné, ale dnes mnoho matek drží práci na plný úvazek a zároveň vyvažuje rodinu a vztahy. Jednoduchá, zdravá a vydatná snídaně byla vždy tou správnou cestou a Robin Kramer, spisovatel „blogu pro maminky“ pinkdrylint.blogspot.com souhlasí. Šetří velké snídaně vaflí a vajec víkendy.
"Když jsem vyrůstal, nikdy jsem neměl výrazné snídaňové tradice - misku cereálií, kapku mléka, lžíci a během pěti minut jsme byli v provozu." V naší domácnosti jsme teď hodně stejní. “- Robin Kramer
Trochu etnického nádechu
Američané pocházejí ze všech různých kultur a prostředí, což usnadňuje přidávání jedinečných chutí a vkusu do snídaní. Když však myslíme na snídani, vybaví se nám některé velmi konkrétní obrázky. Stefania Pomponi Butler, jinak také známý jako CityMama, ráda mísí své asijské, havajské a italské pozadí s americkými tradicemi.
"Vyrůstal jsem na Havaji s korejsko-americkou matkou a italským otcem, takže mám několik tradic snídaně, které jsou pro moji výchovu rozhodně jedinečné." První je, že oblíbenou snídaní mých dětí je havajský základ, který místní obyvatelé označují jako „shoyu, vejce a rýži“. Vezmete si misku horké rýže, nalijete do ní vajíčko na slunci a pokapete trochou sójové omáčky (nebo ústřicové omáčky) Všechno. Rozmačkejte to lžící a pohltte to. “ - Stefania Pomponi Butler
Klasické odpustky
V ideálním případě byste měli vy a vaše děti zdravý, snídaně bohatá na živiny každý den, ale jednou za čas je zábava si ji dopřát. Mishelle Lane, a.k.a. Tajná agentka mami, sdílí svou oblíbenou vzpomínku na odpustkovou snídani, kterou předala svým vlastním dětem - Nutella a toast.
"Pamatuji si, jak jsem šel do Fort Erie, Ontario, z Buffala, NY, s matkou a babičkou, abych dostal sklenice krémové dobroty z této malé italské pekárny." Pamatuji si dokonce i sklenice, ve kterých přišlo, protože je otec zachránil, aby tam ukládaly matice, šrouby, podložky, hřebíky a šrouby. Nyní jako matka čtyř dětí nakupuji Nutella pro ně jednou za měsíc. Milují to a já je rád sleduji, jak to jedí, protože jim to na tvářích obvykle vytváří stopy po čokoládových toastech - perfektní příležitost k fotografování! “- Mishelle Laneová
Více nápadů na jídlo vhodné pro děti
Rychlé a zdravé snídaně ovocné recepty
5 receptů na snídani, které si zamiluje maminka i děti
10 tipů, jak dostat své děti do kuchyně
