Ať už máte dítě se speciálními potřebami, nebo jen hledáte způsoby, jak zefektivnit prázdniny své rodině, tyto tipy vám pomohou s prázdninovými setkáními a zvládáním stresu.
Rodiče dětí s autismus jsou odborníky, pokud jde o tipy a triky pro správu prázdninových setkání. MyAutismTeam.com je sociální síť pro rodiče, která se chce podělit o zkušenosti s rodičovstvím dětí s autismem. I když vaše dítě nemá autismus, můžete se z těchto tipů na prázdniny poučit.
Komunikujte s přáteli a rodinou
O prázdninách si zahrajete s přáteli a rodinou, které jste v poslední době neviděli. Může být obtížné shrnout potřeby vašeho dítěte do rychlé konverzace nad předkrmy, ale nenechte se tím odradit. Spoluzakladatelé Eric Peacock a Mary Ray z MyAutismTeam.com se podělí o své tipy. "Zeptejte se své rodiny a přátel, jestli je v domě prostor, kde by si vaše dítě mohlo hrát." Někdy je pro vaše dítě lepší uchýlit se do soukromé/klidné oblasti a vyhýbat se chaotickým aktivitám. “ Víte, co vaše dítě potřebuje. Nebojte se o to požádat. Může se vám zdát, že zneklidňujete přátele a rodinu, ale budou si vážit potřeb vaší rodiny.
Naplánujte si dietní a alergické problémy
"Řekněte své rodině a přátelům, aby se neurazili, když přinesete svému dítěti vlastní jídlo," říkají spoluzakladatelé MyAutismTeam.com. Ať už má vaše dítě potravinovou alergii, citlivost nebo smyslové problémy s jídlem, je naprosto v pořádku přinést jídlo, o kterém víte, že ho bude jíst. To vám poskytne klid a umožní vám soustředit se na oslavu místo stresu z jídla. Buďte zdvořilí, ale pevní a připravte se na příbuzné a přátele, kteří nemusí rozumět potřebám vašeho dítěte. Pokud se s vámi někdo hádá nebo komentuje váš rodičovský styl, ignorujte ho a začněte s tím, co víte, že je nejlepší.
Naplánujte si aktivity, které budou hrát na silné stránky vašeho dítěte
Při plánování vánočních aktivit je strukturujte podle silných stránek svého dítěte. Prázdniny nejsou vhodná doba k tomu, abyste zkoušeli nové aktivity nebo tlačili své dítě do situace, která mu obecně způsobuje potíže. Pokud vaše dítě baví vizuální stimulace, projíždějte se pohledem na vánoční osvětlení. Pokud je velmi citlivý na zvuky, vezměte si s sebou na akce, jako jsou přehlídky a koledy, chrániče sluchu potlačující hluk. Nebojte se vytvořit si vlastní tradice, které budou hrát na to, co vaše dítě miluje nejraději, například špinavé pečení nebo tichý film doma. Zeptejte se svého místního nákupního centra, zda mají naplánovaný Santa Claus vhodný pro autisty. Mnoho oblastí nyní nabízí akce, které obstarávají děti ze spektra.
Zjistěte, co dělat, když se vaše dítě nehodí >>
Využijte flexibilitu, jak jen můžete
Děti s autismem často touží po přísných rutinách. Rutiny mohou být uklidňující, mohou pomoci vyhnout se zhroucení a mohou pomoci dětem dodržovat očekávání týkající se chování. Každé dítě dobře reaguje na rutiny a o prázdninách jsou tyto rutiny často rozbité. S ohledem na to si své bitvy vybírejte. Pozdě spaním nebo činností, kterou vždy nepovolíte, nebude konec světa. Zkuste se zastavit a zamyslet se nad tím, co stojí za to zdůraznit a nad čím musíte dát nohu.
Více o speciálních potřebách
Autismus a pohádka
Nejlepší aplikace pro děti se speciálními potřebami
10 věcí, které byste měli vědět o autismu
