Dr. Eduardo Castro zápasí se současným stavem cukrovka léčba a co je podle jeho názoru jednou z největších vad moderní medicíny.
Jak je uvedeno v části I„Šokující chybou medicíny je léčba typu 2 cukrovka způsobem, který zhoršuje kořen této formy diabetu, inzulínové rezistence.
Inzulínová rezistence je základem rozvoje oslabujících a smrtelných chorob, kterými ženy trpí a umírají. Tyto nemoci spotřebovávají většinu dolarů zdravotní péče na onemocnění, kterému lze předcházet i léčit.
Diabetes typu 2 je stav těžké inzulínové rezistence - kdy se lidské tělo stává stále více odolný vůči účinkům inzulínu, do té míry, že nelze snížit hladinu glukózy v krvi do trezoru rozsah. Výsledkem je, že hladina glukózy i inzulínu v krvi je příliš vysoká. Konvenční medicína léčí pouze vysokou hladinu glukózy v krvi, a to pomocí léků, které dále zvyšují hladinu inzulínu. Chronicky zvýšený inzulín produkuje fyziologickou katastrofu diskutovanou v části I.
Inzulínová rezistence je způsobena dietou, která zvyšuje hladinu glukózy v krvi příliš vysoko a příliš dlouho. Existuje genetická složka, ale ta je přehnaně zdůrazňována - nikdo není svými geny odsouzen k cukrovce 2. typu. Ti, kteří mají geny, které je činí zranitelnějšími, prostě musí pracovat tvrději než ostatní, aby se vyhnuli/vyléčili cukrovku.
Pochopit, jak se diabetes 2. typu vyvíjí a jak jej léčit, vyžaduje určité úsilí. Ti, kteří mají tuto formu diabetu, jsou pre-diabetici nebo mají nadváhu (a mohou mít matoucí potíže se ztrátou této hmotnosti) a budou dobře sloužit k tomu, aby se o to pokusili. Ale i když to pochopení má několik složitostí, léčba je jednoduchá a přímá.
Inzulín a inzulínové receptory
Poté, co inzulín vylučuje slinivka, cirkuluje tělem a připojuje se k inzulínovým receptorům na povrchu buněk. Inzulínové receptory posílají zprávu do jádra buňky.
Receptory hormonů mají schopnost měnit jejich citlivost. Je to vestavěný ochranný mechanismus. Pokud je přítomný nadbytek hormonu, je úkolem receptoru postupně se stát méně citlivým. To brání tělu přehánět účinky hormonu.
Stejně tak, pokud je přítomno velmi málo hormonů, receptory se postupně stávají citlivějšími a vyzařují rychleji, než obvykle.
Tato regulace dolů a nahoru receptorem je klíčem k pochopení diabetu 2. typu a jeho vyléčení.
Dieta, která neustále zvyšuje hladinu glukózy v krvi, vyžaduje zvýšení sekrece inzulinu, aby se hladina glukózy snížila do bezpečného rozmezí. V průběhu času zvýšené hladiny inzulinu způsobují down-regulaci inzulínových receptorů-nástup inzulínové rezistence.
Pokud nedojde ke změně stravy, nastává začarovaný kruh. Inzulínová rezistence znamená, že ke kontrole hladiny glukózy v krvi musí být vylučováno více inzulinu a časem tento extra inzulín vede k větší inzulínové rezistenci. A dál a dál: Čím větší je inzulínová rezistence, tím vyšší jsou hladiny inzulínu; čím vyšší je hladina inzulínu, tím větší je inzulínová rezistence.
Lék
Klíčovým problémem je, že receptory nejsou porušeny při inzulínové rezistenci nebo při diabetu 2. typu; jsou pouze down-regulovány. Snaží se chránit tělo před neustále se zvyšujícími hladinami inzulínu.
Pokud osoba s inzulínovou rezistencí jí jídlo, které vyžaduje pouze malé množství inzulínu, inzulínové receptory to nakonec vycítí a zareagují tím, že se stanou o něco citlivějšími na inzulín. Pokud tato osoba drží dietu, spustí se příznivý cyklus. Nižší hladiny inzulínu vedou k vyšší citlivosti na inzulín a vyšší citlivost na inzulín vede k nižším hladinám inzulínu.
Aby člověk zvrátil inzulínovou rezistenci a vyléčil cukrovku 2. typu, musí jíst pouze potraviny s nízkým glykemickým indexem a vyhýbat se všem sladidlům, dokud nebude problém napraven. Je to tak jednoduché.
Potraviny s nízkým glykemickým indexem jsou ty, které se pomalu přeměňují na glukózu, takže pokud nejsou konzumovány v nadměrném množství, nezpůsobují náhlé skoky v glykémii.
Cukry nejsou jediným sladidlem, kterému je třeba se vyhnout. Je třeba se také vyvarovat umělých sladidel, protože i když nezvyšují hladinu glukózy v krvi, zvyšují hladinu inzulínu, jako kdyby člověk jedl skutečný cukr.
Fruktóza s jednoduchým cukrem má velmi nízký glykemický index, ale je třeba se jí pečlivě vyhýbat. Nezvyšuje hladinu glukózy, ale v játrech se přeměňuje na tuk a má nepříznivé účinky na inzulínové receptory.
Cvičení zlepšuje citlivost inzulínového receptoru. Stejně tak několik živin, jako je skořicový extrakt, chrom, vanadylsulfát, kyselina alfa -lipoová, zinek, Gymnema sylvestre a CoQ10. Metformin, lék na předpis, také zvyšuje citlivost na inzulín.
Skutečnost
V kultuře, která staví konečný součet nad zdraví, a v níž je zdrojem špatné zdraví obrovské zisky, musíme se informovat a sdílet užitečné informace, abychom mohli činit rozhodnutí, která podporují naše zdraví. Cukrovce typu 2 a jejím souvisejícím rizikům lze předejít a léčit je.
Více o cukrovce
Léčba inzulínem a diabetem, 1. kolo
Děti s diabetem: Tipy, které pomohou zvládnout nemoc
3 tipy pro povědomí o diabetu
