Rychlý! Jaká je jedna z nejpoužívanějších, ale nejméně ošetřovaných částí našeho těla? Řekl jsi ruce? Mnoho z nás tráví spoustu času a peněz na vlasy a obličej, ale zapomíná na ruce. Ale pokud jde o skrývání věku, ruce mohou být jednou z nejvíce odhalujících částí těla, zvláště pokud jsou neustále opomíjeny.
Pravidelná péče o ruce může být ve skutečnosti docela relaxační a je to něco, co můžete dělat během líného dne při sledování televize nebo relaxaci na pohovce v obývacím pokoji. Možná zjistíte, že je to skutečná lahůdka.
Zde jsou tři jednoduché kroky k udržení měkkých a zdravých rukou v sušších podzimních a zimních měsících:
1
Peelingujte ruce
Peelingujte ruce ze stejného důvodu jako obličej - abyste odstranili mrtvou, nezdravou kůži, která brání tomu, aby nová kůže zaujala své místo. Jemně vmasírujte do rukou přírodní cukr nebo jiný drť s velkými zrny a nezapomeňte pracovat mezi prsty po dobu dvou až tří minut. Masáž rukou pomáhá stimulovat průtok krve k udržení zdravé barvy. Opláchněte a osušte měkkým ručníkem.
2
Naneste přírodní krém na ruce
Chcete -li zamknout esenciální oleje, které zabraňují vysušení a popraskání pokožky, naneste přírodní krém na ruce. Vyzkoušejte tento pohodlný krém na ruce ze včelího vosku pro dokonalé množství vlhkosti:
Poznámka: Zatímco většina obchodů s potravinami bude mít všechny tyto přísady, pokud máte problémy s jejich nalezením, zastavte se ve svém místním obchodě se zdravou výživou.
Složení:
- 1/4 šálku včelího vosku
- 1/4 šálku bambuckého másla
- 1/4 šálku oleje ze sladkých mandlí
- 1 lžíce včelího pylu
- 1/4 šálku glycerinu
- 1/4 šálku medu
- 2 polévkové lžíce tekutého lecitinu
Pokyny:
- Včelí vosk a bambucké máslo rozpustíme na mírném ohni. Smíchejte zbývající přísady. Míchejte do hladka (dvě až čtyři minuty). Odstraňte z tepla. Nalijte do nádoby a nechte stát 24 hodin.
- Používejte podle potřeby vmasírováním malého množství do rukou, mezi prsty a dokonce i dlaněmi. Nedělejte si starosti - nemůžete ho používat nadměrně, takže si v práci nechejte i malý kontejner poblíž kuchyňského dřezu nebo dokonce na stole.
- Máte opravdu suché, popraskané ruce? Jednou týdně před spaním si masírujte zdravé množství krému na ruce a přikryjte ho bavlněnými rukavicemi. Noste je během spánku, abyste se probudili s těmi nejjemnějšími rukama. A pokud máte popraskané paty, zkuste si krém namasírovat na paty a chodidla a poté si před spaním naneste pár měkkých bavlněných ponožek.
3
Při práci s domácími čisticími prostředky, které obsahují mýdlo nebo prací prostředek, noste rukavice
Může to znít zjevně, ale vím, že mnoho mých přátel tento krok přehlíží, protože spěchají nebo si myslí, že mají jen malý úklid. Mýdlo a detergenty používané v domácích čisticích prostředcích jsou však skutečně emulgátory, které napadají přirozenou ochrannou bariéru pokožky. Dlouhodobé vystavení těmto drsným chemikáliím ve skutečnosti přispěje k suchu a praskání.
Naše ruce jsou bohužel těmto druhům výrobků denně vystavovány jednoduchými pracemi, jako je praní nebo mytí nádobí. Při používání mýdla nebo pracího prostředku mějte po ruce gumové rukavice. Poté si umyjte ruce mýdlem bez použití mýdla-podívejte se na mycí prostředky, které říkají bez mýdla.
Naše ruce o nás hodně vypovídají! Postupujte podle tří výše uvedených kroků, abyste si byli jisti, že vaše o vás příliš neříkají!
Navštivte www.justaskdavid.com, kde najdete další tipy a rady pro krásu, nebo nás navštivte na Pinterestu, kde najdete další recepty na krásu, jako je ten, který je uveden v tomto článku. David Pollock je globální odborník na krásu, který zformuloval produkty pro některá z nejuznávanějších jmen v oboru. Je publikovaným autorem, osobností rádia a nedávno byl globálním kosmetickým průmyslem jmenován jedním z „20 vědět“. Dnes David zmocňuje ženy převzít kontrolu nad svým zdravím a krásou. Přihlaste se k odběru jeho bezplatného zpravodaje na www. JustAskDavid.com.
Více krásy
Jak vám voňavé balzámy na rty dodají náladu
10 důvodů, proč milovat balzám na rty
Produkty SPF pro krásu a ochranu
