Říká se, že si zasloužíte to, co přijmete, takže byste měli přijmout jen to, co si zasloužíte. Chcete -li zjistit, co to je v oddělení „L“, zkuste to vizualizovat. Vytvoření ideálního vztahu pomocí slov a obrázků vám může jednou provždy pomoci vyvinout standardy, na základě kterých můžete měřit budoucí vyhlídky. Zde jsou tři cvičení, která vám pomohou začít.
Získejte o 3 kroky blíže k lásce s těmito 3 aktivitami!
Podívejte se do lásky.
Toto první cvičení je holistický pohled na lásku. Vaším cílem je vytvořit koláž ukazující, jak chcete, aby láska ve vašem životě vypadala, cítila se, chutnala, voněla a zněla. Nevytvářejte to, co jste měli; vytvořte to, co vy chtít.
Zásoby:
- nástěnka
- lepidlo
- nůžky
- časopisy
- (a jakoukoli další chytrou položku, kterou chcete zahrnout)
Co dělat:Naskenujte oblíbené časopisy a vystřihněte inspirativní fotografie a slova. Přilepte je na plakát a překrývejte je, abyste získali zajímavý vzhled. Pokračujte ve stříhání a lepení, dokud nebude celá vaše deska naplněna milostnou inspirací!
Strom vlastností
Toto cvičení se zaměřuje na vlastnosti, které by měl váš ideální partner, a také na vlastnosti, které se projevují vy nejvíce datovatelný.
Zásoby:
- 10 indexových karet
- děrovač
- příze
- markery
Co dělat: Udělejte díru do vrchů a spodků osmi kartotéčních lístků. Na zbývajících dvou vyražte na každou pouze jednu díru. Na každou kartu napište na jedné straně žádoucí charakteristiku partnera; na druhou stranu napište o sobě něco, co z vás dělá skvělý úlovek. Použijte jednu barvu pro vás a jednu pro vašeho budoucího partnera. Až budete hotovi, navlékněte všechny karty společně s přízí a v horní části nechte poutko pro snadné zavěšení.
Pocit budoucnosti
Toto cvičení se zaměřuje na to, co by zdravý vztah měl mít cítit jako tobě. Vzpomeňte si na minulé vztahy a poznamenejte si, v čem jste se cítili uvnitř vřele a nejasně a co ne. Myslete na malé, velké a všechno mezi tím, ale nezapomeňte se soustředit na pocity které vyplynuly z akcí a zkušeností.
Zásoby: barevný stavební papír
- markery
- nůžky
- čističe potrubí
- váza
Co dělat: Upněte střed kusu stavebního papíru do tvaru květu. Omotejte čistič potrubí kolem sevřené části a vytvořte stonek. Na každý okvětní lístek napište jeden pocit, po kterém v budoucím vztahu toužíte, jako je zbožňování, bezpečí, vzájemná závislost atd. Pokračujte s tolika květinami, kolik je potřeba k dokončení seznamu. Až budete hotovi, ořízněte květiny, jak se vám líbí, a vložte je do vázy.
Další rady ohledně seznamování a vztahů
5 důvodů, proč byste měli mít cukrového tatínka
Chlapi nám řeknou, co dělá skvělou přítelkyni
5 Lidí, kterým byste se při příštím rande měli vyhnout
