Guru pro péči o pleť celebrit Joanna Vargas upřednostňuje odšťavňování jako způsob, jak rozzářit zevnitř ven. Sdílela dva ze svých oblíbených receptů s SheKnows.com, aby vaše pleť podpořila.
Následující šťávové recepty pomůže udržet vaše tělo očištěné. Mezi výhody odšťavňování pro krásu patří minimalizované výpadky, celulitida a ochabování, vysvětluje Joanna Vargasová. Často doporučuje odšťavňování pro své klienty jako způsob, jak dosáhnout zářící pokožky.
Energeticky balené šťávy níže jsou plné živin a antioxidantya také pomůže vašemu tělu vyplavit toxiny. Vargas říká, že většina tělesných a kožních problémů pramení z jakési toxicity, takže ingredience, které používá, pomáhají udržovat zdraví pokožky díky jejich schopnosti očistit tělo.
Získejte zboží
Petržel: Není to jen ozdoba. Petržel je dobrá k čištění a odplavování nečistot, je vysoce výživná a obsahuje spoustu antioxidantů bojujících proti volným radikálům.
Mrkve: Bugs Bunny musel něco dělat. Mrkev obsahuje vysoké množství antioxidantů, které zabraňují pocitu radikálního poškození. Jsou také dobrým zdrojem vitaminu A, který pomáhá při vývoji a údržbě kožních buněk.
Jablka: Jíst jeden denně nemusí držet doktora stranou, jablka obsahují antioxidanty, které pomáhají minimalizovat poškození buněk a tkání a předcházet vráskám a dalším známkám stárnutí.
Okurka: Použijte je ve své šťávě posilující pokožku pro jejich protizánětlivé vlastnosti a pomáhá udržovat pokožku hydratovanou.
Ananas: Tyto sladké a koláčkové pochoutky obsahují vysokou hladinu antioxidantů z vitamínu C, pomáhají udržovat pružnost pokožky a zlepšují hydrataci.
Vyzkoušejte tyto domácí kosmetické recepty:
Přes veškerou nádhernou pleť
- Hrst petrželky
- 4 mrkve
- Hrst špenátu
- 1/2 jablka
Chcete -li vyčistit svou pleť
- Pár plátků ananasu
- 1/2 okurky
- 1/2 jablka
Odhoďte všechny ingredience do odšťavňovače a užívejte si!
Související video: Kůra ovocných enzymů
Bezpečný a účinný způsob, jak odhalit mladistvou, zářící pleť, je kůra z ovocných enzymů.
Další tipy pro péči o pleť
- 5 vodka kosmetických procedur
- 3 kosmetické procedury z avokáda
- Anti-aging: Šetřete proti mrzutosti
