Jednoduché způsoby, jak bránit zdraví studenta - SheKnows

Od chvíle, kdy se narodí nové dítě, je zcela pochopitelné, že se rodiče starají-dobře, možná trochu posedlí-o blaho svého malého dítěte. Můžeme na čas ukrýt naše děti, ale jakmile dosáhnou školního věku, neexistuje způsob, jak je chránit před ošklivým světem plným zárodků. Nebo tam je? Zde jsou některé kroky, které mohou rodiče udělat, aby pomohli svým dětem zůstat ve škole zdravé.

Související příběh. Důležité otázky, které byste měli položit učiteli svého dítěte

Zázračná fakta

A Studie z roku 2010, kterou provedli vědci z University of Arizona potvrdilo to, co už věděli mnozí rodiče a učitelé. Naše školy doslova lezou choroboplodnými zárodky. Od stolů jídelny až po počítačové myši (a nezačínáme na povrchu koupelny) jsou chyby způsobující viry všude. Nezoufej. Zhluboka se nadechněte a pamatujte - znalosti jsou síla.

Promluvte si se školou

Co tedy můžete dělat? Pro začátek se zapojte do školy svého dítěte. Dobrovolně ve třídě a vezměte na vědomí, zda učitelé připomínají dětem, aby kašlely a kýchaly si do lokte. Zjistěte, zda si děti před jídlem myjí ruce nebo si alespoň dají trochu dezinfekce na ruce. Promluvte si s ředitelem vaší školy nebo učiteli vašich dětí a zjistěte, jak často dochází ke stírání stolů, počítačů a ořezávátek. Pokud se vám nelíbí, co vidíte, pokračujte a navrhněte změny v boji proti zárodkům.

Organizujte dary

V mnoha případech mají školy nejlepší úmysly, ale chybí jim prostředky na adekvátní zásoby pro boj s bakteriemi. Dezinfekční ubrousky, které rodiče přinesou na začátku roku, se obvykle spotřebují velmi rychle. Zeptejte se učitele svého dítěte, zda můžete kontaktovat rodiče ve třídě a uspořádat si plán darů. Pokud jde o udržení zdraví jejich dětí, většina rodičů ráda pomůže zasláním několika balíčků dezinfekčních ubrousků.

Prozkoumejte zdravé návyky s dětmi

Ani ti nejzapojenější rodiče nemohou 24/7 hlídat svým dětem ramena. Zajistěte, aby vaše děti praktikovaly zdravé návyky, i když nejste poblíž. Promluvte si s nimi o důležitosti mytí rukou před jídlem, po odchodu na záchod a po smrkání, kašlání nebo kýchání. Připomeňte jim, aby kašleli nebo kýchli do lokte, aby se nedotýkali očí, nosu a úst. Naučte je zdravě si vybírat a pít hodně vody. Vaše děti se možná nebudou moci vyhnout všem virům, které se kolem nich vyskytnou, ale vy si vytvoříte zdravé návyky na celý život.

Související články

6 způsobů, jak udržet studenty zdravé
10 zdravotních produktů pro děti do školy
5 tipů, jak mít zatím nejzdravější školní rok