Pomozte ve svém dítěti celoživotně ocenit jídlo a lásku k vaření tím, že mu pomohou v kuchyni. Pomoc rodičům v kuchyni může být pro dítě mimořádnou kvalitou a časem učení a navíc se jako bonus připravuje jídlo současně!
V kuchyni může pomoci téměř každé dítě téměř jakéhokoli věku. Některé podrobné nebo riskantní úkoly je lepší nechat na starším dítěti, ale je jen na vás, abyste zjistili, na co je vaše dítě připraveno a s čím se cítí dobře. Čas strávený v kuchyni může být nejen zábavným rodinným časem, ale také skvělým studijním zážitkem, proto uvádíme několik kuchyňských úkolů, které vaše mladší dítě může udělat, aby vám pomohlo s vařením a přípravou jídla.
Plánování jídla
- Vyberte si rodinné jídlo nebo nový recept, který můžete vyzkoušet. Nechte je vybrat si jakékoli jídlo dne.
- Sepište si denní nebo týdenní seznam s potravinami.
- Pomozte s nákupem potravin oříznutím kupónů a vyhledáním toho, co je v obchodě potřeba.
- Odložte potraviny.
Příprava jídla
- Shromážděte přísady podle receptu.
- Omyjte zeleninu. Starší dítě je může v případě potřeby oloupat a ořezat.
- Brokolici a květák rozebereme.
- Crack vejce. Použijte malou misku, aby mohly být odstraněny kousky skořápek.
- Otevřené balíčky.
- Oloupejte ovoce a rozmačkejte banány.
- Odměřte přísady. Dodržujte recept, aby se váš drobeček naučil správně měřit.
- Natrhejte salát a sestavte přísady do salátu.
- Připravte si stůl se vším, co je potřeba, včetně veškerého servírovacího zboží a ubrousků.
- Doplňte nádoby na sůl, pepř a další koření.
- Zamíchejte džus nebo jiné nápoje.
- Míchejte tekutiny, například salátový dresink v třepačce.
Uvařit
- Nalijte přísady do misek nebo jiných pokrmů.
- Smíchejte nebo prošlehejte ingredience podle receptu.
- Zapněte troubu a nastavte časovače.
- Maso z hamburgeru rozmixujte na placičky nebo kuličky. Kvůli bezpečnosti potravin nechte své dítě nosit plastové rukavice vhodné pro potraviny.
- Plátky chleba na česneku opečte na másle.
- Sestavte sendviče, hamburgery nebo zábaly.
- Přidejte pizzu s předem připravenými přísadami, jako je strouhaný sýr, krájená zelenina a maso.
- Každý talíř ozdobte. Přidejte například snítku petrželky nebo posypeme parmazánem.
- Uhněteme a vytvarujeme těsto na pizzu nebo chléb.
Čas úklidu
- Přineste špinavé nádobí do dřezu.
- Nespotřebované jídlo a odpad seškrábejte do odpadu.
- Umyjte nádobí nebo vložte myčku.
- Vynést odpadky.
- Otřete stůl.
- Odložte koření a nádoby na nápoje.
- Otřete pulty a skříně.
- Zamést podlahu.
Více o kvalitním čase s dětmi
Jeden na jednoho: Vezměte své dítě na rande
Road trip: Bavte své děti
10 nápadů na rodinnou zábavu
