Rodina, která si hraje, zůstává spolu. Od flákání se na zahradě až po intenzivní konkurenci je vaše rodina o sounáležitosti. Končí se však doba vašeho rodinného spojení v zimních měsících? Snižuje zima vaši hru? Nenech to! Zimní sporty jsou pro celou rodinu - společně.
Nasaďte si tyto vrstvy a vyjděte do ostrého, povzbuzujícího vzduchu. Zima neznamená, že rodinný sportovní čas má přestávku až do jara! Se vším velkým venkovní aktivity, neexistuje žádná omluva, aby zůstali uvnitř v zimních měsících. Sporty, které jsou k dispozici pouze v zimě, jsou důvodem, proč vyrazit ven a vyrazit s celou rodinou... a těšit se, až teploměr spadne.
Sněžnice
Co je za chladného a zasněženého zimního dne lepší než procházka po načechraných věcech? Nebo snad sněhulák? Sněžnice! Víc než procházka, ne úplně běh - a přístup k terénním dobrodružstvím zblízka i daleko - sněžnice je vážná zimní aktivita, která nevyžaduje velké investice do vybavení. Zabalte si piknikový oběd do batohu a vezměte rodinu na výlety do místních chráněných krajin nebo dokonce na náročnější kopce. Vaše jídlo na čerstvém vzduchu nikdy nechutnalo lépe.
Běh na lyžích
Když myslíte na lyžování, myslíte na super G a slalom? Studna, ne všechno lyžování je z kopce. Běh na lyžích je právě to-běžky. Podobně jako při rodinném běhu můžete běžkařské tratě najít v mnoha známých lyžařských oblastech, nebo můžete využít čerstvě napadaného prašanu ve svém okolí. Každopádně než přijedou pluhy. Přestože je vybavení na běžky investicí, sotva použité lyže hledejte v obchodech s použitým sportem.
Bruslení a hokej
Pokud žijete v severním regionu, víte, že velmi chladné počasí s minimem srážek znamená, že rybníky zamrznou a je čas bruslit. Už roky vozíte děti do místního bruslařského rybníka, ale letos s nimi vyrazte na led. Vezměte si hokejku (hodí se pro rovnováhu, když se aklimatizujete) a udělejte si panáka. Netrvá dlouho a možná si založíte rodinu hokejovou ligu. A pokud žijete v teplejších oblastech? Nedaleko je kluziště. Zkontrolujte otevřené hodiny brusle a můžete vyrazit.
Sjezdové lyžování a snowboarding
Sjezdové lyžování a snowboarding nejsou jen pro mladé a cool. Jsou pro všechny! Když děti požádají, aby se vydaly na místní sjezdovku, připojte se k nim na sedačkové lanovce. Je to mnohem zábavnější, než čekat v lyžařské chatě a přemýšlet, jak sníh je. Pronajměte si nejnovější vybavení, dokud nebudete na nebo se nevrátíte na udržitelnou úroveň dovedností (vybavení se za posledních několik desetiletí hodně změnilo) a naplánujte si rodinnou lekci. Ty modřiny od pádu? Za ty smíchy, které jste si užili se svými dětmi, to opravdu stojí za to - a nic, co ledový balíček a acetaminofen nezvládnou.
Rodinné pouto nebere dovolenou, když se ochladí. Místo toho, abyste tuhle zimu zůstali doma, zkuste jako rodina sněžnice, bruslení a lyžování. Zimní sporty pro rodinu jsou zábavný způsob, jak zůstat aktivní, zůstat v kontaktu, zůstat zdraví - a zůstat spolu.
Více o rodinných sportech
Udělejte si z fitness zábavu zábavu pro celou rodinu
5 tipů, jak vzít děti na profesionální sportovní akce
Dívky také potřebují sport!
