Když se dostanete do věku, kdy se nemusíte spoléhat na to, že se o vás postarají rodiče, můžete zaznamenat určitý posun v rolích. Nyní máte možnost zaplatit je dopředu za všechny roky, které strávili zajišťováním splnění vašich potřeb.
A nejste sami. Statistiky ukazují, že každý třetí pracovník v současnosti pečuje o staré rodiče. Přesto může být aklimatizace na tuto roli trochu problém, zvláště pokud se vaše nově nalezená pečovatelská role objeví náhle. Je naprosto přirozené cítit se trochu ztraceně, když se snažíte navigovat přesně jak pomoci svým rodičům.
Naštěstí můžete podniknout mnoho kroků, abyste zajistili, že pro své rodiče uděláte to nejlepší rozhodnutí. V první řadě je důležité, abyste s nimi otevřeně komunikovali o potřebách všech. Zaměření se na to, co je pro obě strany důležité, zajistí, že z vašeho úsilí vytěží maximum. Zde jsou čtyři další způsoby, jak můžete pomoci svým rodičům bez ohledu na jejich zdravotní stav a pohyblivost.
1. Připomeňte svým rodičům, jak moc pro vás znamenají.
Prvním krokem k pomoci stárnoucím příbuzným je připomenout jim, jak jsou pro vás důležití. Někdy může být pro starší lidi těžké přizpůsobit se pomalejšímu životnímu stylu, ve kterém se mohou cítit nepotřebné, zvláště pokud jsou zvyklí na shon při výchově dětí a práci v a práce na plný úvazek. Když rodičům připomenete, že je stále potřebujete, pomůžete jim přizpůsobit se životu plného volného času.
2. Povzbuďte své rodiče, aby zkoušeli nové aktivity.
Hledání způsobů, jak využít volný čas, může být pro stárnoucí dospělé skličující úkol. Svým rodičům můžete pomoci tím, že se budete snažit zůstat zapojeni do jejich života a zapojíte je také do svého života. Měli byste také podporovat správné rozdělení času svých rodičů tím, že jim pomůžete najít nové aktivity nebo koníčky, jako je např dobrovolnictví.
3. Najděte způsoby, jak finančně pomoci svým rodičům.
Když nastane důchod, většina rodičů začne žít z malých měsíčních příjmů. To může být náročné pro ty, kteří se snaží financovat základní životní náklady, a může to být obzvláště náročné, když se objeví neočekávané výdaje.
Svým rodičům můžete pomoci tím, že jim poskytnete finanční pomoc, nebo jim pomůžete vytvořit nový rozpočet. Pokud nemáte finanční prostředky na to, abyste převzali fiskální povinnosti svých rodičů, stále můžete pomoci tím, že jim nabídnete rozpočet a prozkoumáte možnosti finanční pomoci.
4. Sledujte zdraví svých rodičů.
I když je pro mnoho stárnoucích rodičů těžké požádat o podporu své příbuzné, často je to nutné. Pokud mají vaši rodiče zdravotní problémy, můžete jim pomoci tím, že zajistíte, aby přijali preventivní opatření k udržení jejich pohody. Můžete také nabídnout pomoc tím, že budete své rodiče vozit na schůzky k lékaři, vyzvedávat recepty a dělat jim společnost během nemoci.
Nezapomeňte udržovat rovnováhu mezi svým vlastním životem a péčí o své rodiče. Příliš mnoho času od svého partnera a dětí může být škodlivé pro celkový stav vaší nejbližší rodiny. Pozvat celou rodinu na večeři nebo požádat rodiče, aby se k vám připojili na vystoupení vašeho dítěte, může být efektivním stmelením, díky kterému se všichni budou cítit začleněni a umožní správné řízení času.
Jak vy a vaši rodiče stárnete, měli byste v jejich životech převzít aktivnější roli, abyste zajistili uspokojení jejich fyzických a emocionálních potřeb. Převzít pečovatelskou roli je náročné a obohacující, ale víte, že životy vašich rodičů za to stojí.
