Styď se za tebe – SheKnows

instagram viewer

"Na co myslíš? Nemluvili jsme o tom už?" Můj sedmiletý syn se podíval dolů na jídlo, které se právě vysypalo na podlahu v kuchyni. Stál jako socha, jak to děti po nehodě často dělají. Slova a tón, které jsem použil, měly svůj dopad. Připravil se na boj se slzami a připravil se na úklid.

Když jsem o tom později přemýšlel, uvědomil jsem si, že nejhorším momentem nebylo to, že jídlo dopadlo na podlahu. Nejhorším momentem bylo vidět, jak jeho tvář skrývala stud a úzkost, kterou cítil. Bylo to v tom, že jsem byla zodpovědná za to, že jsem mu pomohla „zahodit“ velké pocity, které byly příliš bolestivé, než aby se s nimi vypořádal.

Pravda byla těžká.

Učil jsem svého syna, aby se styděl.

Jak se to všechno děje? Jak je možné, že naše rodičovství v nás odhalí to „nejhorší“?

Dynamika hanby je poměrně jednoduchá. Často jsou jádrem toxických vztahů mezi rodiči a dětmi. Když nejsme schopni změnit chování našich dětí, můžeme mít nával pocitů, které zahrnují frustraci, ponížení a hněv. Náš vlastní pocit, že jsme defektní, může doprovázet pocit studu a může souviset s naší historií jako dítěte.

click fraud protection

Jako děti byly chvíle, kdy jsme se cítili nepochopeni a špatně zacházeno. Pocity hanby, které se z těchto dob vytvářely, vytvořily obranné mechanismy, které nás chránily před tím, abychom ty bolestné chvíle museli znovu prožívat.

Když se staneme rodiči, neustále si připomínáme minulé zážitky plné studu v našich interakcích s našimi dětmi. Hanba se vrací zpět v lavině pocitů a obran.

Když jsme „v“ své vlastní hanbě, všechno je zkreslené. Když naše děti dělají chyby, jsou to naše chyby. Když se jeví jako vadné, cítíme se vadní. Přehnaně se zajímáme o názory ostatních lidí a o to, co je správné a co špatné.

A v této lavině hanby ztrácíme ze zřetele to nejdůležitější – potřeby našich dětí.

Zde je několik kroků, jak omezit nebo se vyhnout dopadu studu na vaši rodinu: