Byli jsme unavení a zoufalí. Naše dítě nemohlo (nebo bylo ne?) spát. Vyzkoušeli jsme naprosto všechno pod sluncem, abychom jim – i nám – pomohli pořádně si v noci odpočinout, ale bez úspěchu.
Být tím křupavá maminka že jsem, začali jsme s pevnou rutinou před spaním. Příběh, jemná hudba, jemné masírování zad a modlitby – a pak zhasnou světla. Náš 5-letý byl znovu vzhůru do deseti minut a tvrdil, že „nemohou spát“. Byli jsme frustrovaní, ale nevzdali jsme se. Koupil jsem nějaké organické levandulové mléko, doufám, že to bude náš kouzelný trik. nebylo.
Koupila jsem svému dítěti váženou přikrývku, plácla se s melatoninem a dokonce jsem založila noční pokoj těsně před spaním cvičení. Nechal jsem své nejstarší dvě děti, včetně toho, které nemohlo spát, asi pět minut běhat po chodbě vedoucí k našim hlavním dveřím. To, že jsem ze sebe dostal nával energie, než zavřou oči, nic neudělal, ale moje děti byly hyperaktivní a zpocené.
Pediatr moc nepomohl. Koneckonců, je normální, že některé děti mají problémy se spánkem. Ujal jsem se toho, abych dostal své dítě k ORL specialistovi, který řekl, že adenoidy mého dítěte by měly vylézt ven. Šek. No, to neudělalo nic jiného, než že moje dítě bylo nervózní, že musí podstoupit operaci a zaplatit nám velký lékařský účet. O rok později jsme přistoupili k odstranění krčních mandlí našeho dítěte. Toto také nepomohlo. Uprostřed těchto operací jsme si také nechali udělat studii spánku. Neukázalo se nic znepokojivého nebo dokonce jemného.
V tuto chvíli jsme spolupracovali s dětským lékařem pro spánek. Protože studie spánku nebyla úspěšná při identifikaci hlavní příčiny problémů se spánkem mého dítěte, provedli jsme základní krevní testy. Opět se nic neobjevilo. Byl jsem stále frustrovaný. Moje dítě se přes den potýkalo se svým chováním z nedostatku spánku. Byli jsme také netrpěliví a zmatení. Jak to, že naše batole mohlo spát celou noc, ale naše školka nemohla – a nikdy nespala?
Specialista na spánek navrhl, stejně jako pediatr, že problém se spánkem našeho dítěte byl možná v chování. Zkoušeli jsme systém odměn, jako je tabulka nálepek, abychom se dostali k cíli? Jeden z nich řekl, že bychom měli dát našemu dítěti jeden lístek na noc, a jakmile dítě použilo jeho lístek, aby vstalo z postele, bylo to. Už žádné lístky, žádné vstávání z postele, problém vyřešen. Celý ten nápad byl tak hrozný, že jsem se doktorovi málem vysmál do tváře. Ale ouha, byl jsem tak zoufalý, že jsem to zatočil. Pravděpodobně nebudete šokováni, když vám řeknu, že tento návrh nefungoval – stejně jako všechno ostatní, co jsme zkoušeli. Už jsem byla přesvědčená, že moje dítě se nerozhodlo vstát z postele kvůli nudě, strachu nebo zlobivosti.
Naše dítě si začalo stěžovat, že jejich nohy a ruce mají pocit, že v nich lezou brouci. Zjistil jsem, že je to nechutné a zároveň odhalující. Něco se dělo – ale zdálo se, že nám nikdo nedokázal pomoci to zjistit.
Podrážděně jsem si jednoho dne povídala po telefonu se svou kamarádkou, která je maminkou sedmi dětí a registrovanou dětskou sestrou. Říkal jsem jí všechno, co jsme se snažili pomoci našemu dítěti spát. Netušila jsem, že můj oddechový telefonický rozhovor se ukáže jako věc, která vyřešila záhadu nespícího mého dítěte.
Můj přítel se mě zeptal, jestli jsem nechala u svého dítěte testovat hladinu feritinu. Ani jsem nevěděl, co je feritin nebo jak se to dá zkontrolovat. Ukazuje se, feritin je protein, který ukládá železoa je zkontrolován rychlým krevním testem a poté odeslán do laboratoře. Byl jsem opatrně optimistický, že možná tohle byla naše odpověď. Okamžitě jsem zavolal specialistu na spánek a požádal o objednávku na feritinovou laboratoř. Naštěstí doktor souhlasil.
O několik týdnů později při naší následné schůzce nám specialista na spánek řekl, že naše dítě má nízký feritin, který způsobuje příznaky syndromu neklidných nohou (RLS). Byl jsem šokován. Řekl jsem jí, že věřím, že RLS je stavem starší osoby nebo těhotné osoby – ne něco, co by postihlo dítě čerstvě po narození. Specialista mi řekl, že i když RLS znamená, že člověk má nepohodlí a pohyby nohou, RLS je syndrom „neck-down“.
Nižší hladina feritinu u mého dítěte plus symptomy indikovaly RLS a lékař mému dítěti nasadil předepsaný doplněk feritinu, který měl být užíván s vitamínem C pro nejlepší možnou absorpci. S radostí oznamuji, že to fungovalo. Chvíli trvalo, než se hladiny feritinu u mého dítěte zvýšily na vhodnou úroveň, která je monitorována lékaři, ale když se tak stalo, moje dítě bylo schopno poprvé spát celou noc – vůbec. A my jsme zase byli. Jaká úleva pro nás všechny!
Udivuje mě, proč nám trvalo roky – a tolik zbytečných testů a operací – než jsme naše dítě správně diagnostikovali. naučil jsem se že ve Spojených státech má 1,5 milionu dětí syndrom neklidných nohou. Sdílím to, abych řekl, že RLS není vzácný syndrom. Má poměrně jasné příznaky a krevní test na nízký feritin je neuvěřitelně jednoduchý a poměrně levný.
Diagnóza mého dítěte a následná léčba zcela změnily hru nejen pro naše dítě, ale pro celou naši rodinu. Spánek je tak důležitý pro celkové zdraví, včetně zaměření a postoje. Jsem tak vděčný za svého přítele, který nás dokázal uvést na správnou cestu, zvláště po letech marného počítání oveček.
