Spolu s vyčerpáním a někdy i duševní zdraví po porodu problémy, které přicházejí s rodičovstvím novorozence, existují další obavy, včetně toho, aby bylo vaše dítě v bezpečí, zejména když spí. Vzhledem k tomu, že příčinou číslo jedna dětská úmrtnost je Syndrom náhlého úmrtí kojenců (SIDS), což se týká asi 3 400 miminka v USA každý rok, podle CDC, je důležité věnovat pozornost některým známým rizikovým faktorům – např nastavení nebezpečného spánku. Ale kromě toho nebylo dosud mnoho objeveno o fyziologických rizikových faktorech za záhadným a zničujícím stavem.
Díky důležitému novému výzkumu publikovanému v Journal of Neuropathy & Experimental Neurology, nyní víme, že mohou existovat abnormality v mozkovém receptoru, které by mohly zabránit kojencům v probuzení a lapání po vzduchu, pokud dojde během spánku k dušení. Tento mozkový receptor je klíčový při regulaci hormonu serotoninu, který známe z hlediska udržení stabilní nálady, ale také pomáhá udržovat stabilní dýchání, srdeční frekvenci a krevní tlak. DNEShlášeno.
SIDS je vzácné a většina dětí má přirozenou reakci, která jim může zabránit ve ztrátě příliš velkého množství kyslíku během spánku. Nyní, když může existovat tušení, že změna receptoru v mozku by mohla být viníkem vyššího rizika SIDS, vědci doufají, že se jim nakonec podaří vyvinout test na screening genetických nebo jiných abnormalit v mozku serotoninu receptory. Pozornost věnují také vědě za respiračními onemocněními, která postihují kojence, jako např RSV (pro který existuje nově vyvinutá vakcína) a jak mohou ovlivnit dýchání během spánku.
Mezitím, vyloučení alkoholu a cigaret během těhotenství a po něm, a kojení vašeho dítěte by mohlo snížit riziko SIDS. DNES. Kromě toho vše, co můžete udělat, je přijmout nezbytná opatření pro spánek pro vaše dítě – pokračujte v rolování, abyste získali připomenutí bezpečného spánku.
Jak udržet své dítě v bezpečí při spánku
Pravidlem číslo jedna od počátku 90. let bylo „Zpátky do spánku“. Je v pořádku uklidnit své dítě a držet ho na boku nebo na břiše, když ho houpete ke spánku pro větší pohodlí, Informovala SheKnows, ale měli by spát pouze na zádech, aby podpořili dýchání a snížili riziko SIDS.
Kromě toho je důležité minimalizovat měkké povlečení a jakákoliv výzdoba postýlky nebo plyšáci v postýlce, když tam dítě spí. Vaše dítě by mělo během prvního roku života spát na pevném povrchu, jako je postýlka nebo kočárek, s vypasovaným prostěradlem a nemělo by mít přes tělo prostěradlo nebo přikrývku. Odborníci doporučují miminko pro pohodlí pevně zavinout nebo je uložit do fleecového pražce, aby bylo během spánku v teple.
Jiné důkazy důrazně nedoporučuje společné spanínebo nechat dítě usnout s rodičem na posteli pro dospělé nebo na gauči, aby dítě neskončilo pod lůžkem a nemohlo dýchat. Nejlepší je ponechat dítě ve stejné místnosti jako vy po dobu prvních šesti měsíců, abyste je mohli často kontrolovat, ale odděleně od vás, zatímco (doufejme) klidně spí.
