Zasahují sociální média do rodinného času? - Ví

Sociální média se rychle stal součástí každodenního života mnoha Kanaďanů, ale existuje bod, kdy to přeruší vaše skutečné vztahy?

Související příběh. Objevil jsem své vlastní postižení poté, co bylo mému dítěti diagnostikováno – a udělalo to ze mě lepšího rodiče

Podle výzkumu provedeného jménem Kanadský červený křížvíce než 60 procent uživatelů sociálních sítí v zemi přistupuje ke svým účtům „každý den nebo téměř každý den“. je k dispozici 24/7 na našich mobilních telefonech, noteboocích, stolních počítačích a tabletech, a pokud máte rodinu, pravděpodobně je ve vaší Domácnost.

Co se tedy stane, když sociální média začnou rušit kvalitní rodinný čas? Když je kolem jídelního stolu slyšet pípání, tweety a lajky, které odvádějí pozornost všech od cenných rozhovorů tváří v tvář? Každá rodina by měla zvážit provedení „zdravotní kontroly“ používání sociálních sítí ve svém domě.

Když je to problém

Víte, že používání sociálních médií je ve vaší rodině běžné

• Technologie přichází na jídelní stůl, speciální akce nebo rodinné oslavy
click fraud protection
• Členové rodiny raději tráví čas online než s ostatními v domácnosti
• Vy (nebo váš partner) neustále kontrolujete své účty na sociálních sítích během dne nebo během důležitých okamžiků a cítíte se bez toho „ztraceni“
• Nálady se mění, protože někdo zkontroloval sociální média (zejména pokud by to mohlo být důsledkem kyberšikany nebo obecného nespokojenosti se životem, jako je žárlivost z příspěvků jiných lidí)

Vyzkoušejte pravidla sociálních sítí

Existuje mnoho různých způsobů, jak využít a omezit čas na sociálních sítích ve vaší rodině.

Věková omezení

Jedna důležitá věc k zapamatování je, že většina platforem sociálních médií, jako je Facebook, má pro své uživatele věková omezení. Takže pokud jsou vaše děti mladší 16 let, nemají v první řadě povoleno se přihlásit do sítě. Zvažte, kdy umožníte svým dětem vytvářet si vlastní účty, a prodiskutujte hranice, než začnou.

Dávej pozor

Kanadská pediatrická společnost nabízí užitečné tipy pro rodiče týkající se sociálních médií prostřednictvím svých Péče o děti webová stránka. Mezi mnoha radami a vysvětleními doporučuje „uchovávat počítače ve společných prostorách, kde se můžete dívat, zatímco je vaše děti používají. Ujasněte si pravidla pro používání počítače a stanovte si limity na množství času a způsob jejich používání.“

Časová omezení

Lékaři také doporučují, abyste stanovili limity pro používání mobilních telefonů a chytrých telefonů, jako jsou denní doby, kdy je lze používat, a kdy musí být všechny gadgety vypnuty. Je tak důležité, aby rodiče tato pravidla také dodržovali, zvláště pokud jde o osobní setkání s vašimi dětmi.

Další užitečné čtení pro rodiče

Jen dýchejte: Proč je „já čas“ tak důležitý
Zábavné způsoby, jak zapojit rodinu do jarního úklidu
Jak přimět nedospělé děti, aby si zabalily obědy samy