Vyvažování práce a mateřství - SheKnows

instagram viewer

Pracující maminky mohou mít potíže udržet si silnou pozici v životě svých dětí. Dá se to však zvládnout, ale chce to trochu manévrování. Zde je pár tipů, které vám to pomohou uskutečnit!

Agentura Halsey/Mega
Související příběh. Halsey přeskočila Met Gala a vytvořila si relatable point about working Moms in America
Matka u počítače s kojencem

1Plná kariéra

Vzpomeňte si na své předchozí zaměstnání. Byl jsi šťastný? Pokud máte luxus střídání zaměstnání nebo čekání, dokud nenajdete něco, co vás baví, udělejte si čas na práci, která vás naplňuje. Pokud jste šťastní, vaše děti určitě také.

2Přátelský k rodině

Pokud vaše pracovní pozice po porodu znovu vstupuje na trh práce, pokud vám to vaše současné zaměstnání nenabízí, vyhledejte místo, které poskytuje práci přátelskou k dětem. Mnoho společností nabízí rodičům takové věci, jako je péče o děti na místě a flexibilní pracovní doba, což přispěje k zachování jemné rovnováhy mezi vaším domácím a pracovním životem.

>> 7 triků, jak sladit práci a rodinu

3Udělejte si čas pro svou rodinu

Váš den je hektický, ale pokud se budete snažit každý den sedět se svými dětmi a manželem, budete ve své rodině udržovat lepší pocit pořádku. Naplánujte si rodinnou večeři každou noc, snídani každé ráno nebo nějaký jiný rituál. To vám dá šanci soustředit se na rodinu a zjistit, co se s ní děje a naopak.

click fraud protection

>> Je sobecké, když matky pracují mimo domov?

4Neberte si s sebou práci domů

Jakmile vyrazíte, najděte nějaký čas pro sebe a nechat práci v kanceláři. Když přijdete domů, budete chtít dekomprimovat a soustředit se na svou rodinu bez stres práce visí nad vámi. Nebojte se, vaše práce na vás bude čekat i příští den.

5Zapojte své děti

Vezměte své děti do práce, pokud můžete, a ukažte jim, co děláte. Pomůže jim to pochopit, proč jste mimo domov, a dá jim nový respekt. Tím, že jim ukážete, že máte svůj vlastní úspěšný život oddělený od nich, otevřete svým dětem nové zkušenosti a stanete se pro ně silným vzorem.

>> Jak být pozitivním vzorem pro své děti

6Ať vám to funguje

Pro vyvažování práce neexistují žádná tvrdá a rychlá pravidla mateřství. Pokud máte nekonvenční práci, která vyžaduje odpracování hodin nebo cestování, najděte způsob, jak zajistit, aby se vaše děti cítily důležité, a přitom mít přehled o tom, co dělají. Existuje mnoho způsobů, jak mít úspěšný rodinný a pracovní život, z nichž nejdůležitější je zůstat šťastný a zdravý.

>> Maminky a flexibilní práce: Jak vyjednat vítězný pracovní rozvrh


Více o žonglérském aktu o mateřství

Jak sladím práci, své děti, rodinu a všechny své povinnosti?

6 způsobů, jak zvládnout práci a nové dítě

Balancování kariéry a rodiny