Dcery Ryana Reynoldse ho inspirovaly, aby otevřeně diskutoval o duševním zdraví – SheKnows

Rodiče se mohou naučit a hodně od svých dětí – a Ryan Reynolds není výjimkou. Ve skutečnosti per Dnes večer zábava, Deadpool star připisuje své tři dcery, se kterými se dělí s manželkou Blake Lively, za to, že ho inspiroval k otevřené diskusi duševní zdraví.

Související příběh. Co by rodiče měli vědět o úzkosti u dětí

„Vím, že nejsem sám, a co je důležitější, všem těm, jako jsem já, kteří nad plánem, přemýšlením, přepracováváním a starostmi a vším, prosím, vězte, že v tom nejste sami,“ napsal Reynolds. pošta na měsíc povědomí o duševním zdraví. „Nemluvíme dost o duševním zdraví a neděláme dost pro to, abychom o něm mluvili destigmatizovat. Ale stejně jako u tohoto příspěvku, lepší pozdě než nikdy, doufám…“ uzavřel.

5. června, jen několik týdnů poté, co se podělil o své zkušenosti, Reynolds vysvětlil, že to byly hlavně jeho dcery, které ho ovlivnily, aby otevřeně mluvil o své úzkosti.

„Mám doma tři dcery a součástí mé rodičovské práce je modelovat chování, modelovat, jaké to je být smutný, a modelovat, jaké to je být úzkostný nebo naštvaný. Že je tu prostor pro všechny tyto věci,“ řekl

Dnes večer zábava. „Součástí toho je destigmatizace věcí a vytvoření konverzace o [duševním zdraví],“ pokračoval. „Vím, že když jsem se cítil na úplném dně, bylo to obvykle proto, že jsem měl pocit, že jsem sám v něčem, co jsem cítil. Takže si myslím, že když o tom lidé mluví, nemusím se nad tím nutně pozastavovat nebo nad tím lamentovat, ale myslím si, že je důležité o tom mluvit. A když o tom mluvíte, osvobozuje to další lidi.“

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Ryanem Reynoldsem (@vancityreynolds)

44letý muž také řekl, že doufá, že pomůže ostatním, kteří mohou procházet něčím podobným. „Ostatní lidé mají pocit: ‚Ach, on to cítí a já také.‘ A i když můžeme být ve dvou úplně jiná pole nebo můžeme mít dva úplně odlišné životy, to nás svým způsobem spojuje,“ řekl. "Mnoho z toho je jen chtít modelovat určité věci pro své vlastní děti a modelovat věci pro každého, kdo by to mohl potřebovat slyšet."

Velmi si vážíme jeho upřímnosti. Pokračujte v dobré práci, děvčata!