Ořechy jsou neodolatelným nosem bez jakýchkoli ozdobných koření, ale při pečení s kokosovým olejem a teplým kořením se stanou úžasnými mimo tento svět. Podávejte to jako veganský předkrm na dovolenou, hodte je jako svačinu, přidejte je do obilných pokrmů a použijte je jako báječnou ozdobu.
Ořechy jsou neodolatelným nosem bez jakýchkoli ozdobných koření, ale při pečení s kokosovým olejem a teplým kořením se stanou úžasnými mimo tento svět. Podávejte to jako veganský předkrm na dovolenou, hodte je jako svačinu, přidejte je do obilných pokrmů a použijte je jako báječnou ozdobu.
Související příběh. 45 veganských vánočních receptů, které vám zpříjemní dovolenou
Kokosové pražené smíšené ořechy
Získá 4 šálky
Složení:
-
t
- 4 lžíce kokosového oleje
- 1 lžička kari prášku
- 1/2 lžičky mleté skořice
- 1/2 lžičky mletého koriandru
- 1/4 čajové lžičky kajenského pepře
- 2 lžíce baleného hnědého cukru
- 4 hrnky rozmixovaných ořechů
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Předehřejte troubu na 350 stupňů F. a velký plech s pečicím papírem vyložte hliníkovou fólií.
- Ve velké pánvi na středním ohni smíchejte kokosový olej, koření a hnědý cukr. Vařte za občasného míchání 2 až 3 minuty nebo dokud se kokosový olej nerozpustí a směs nebude hladká.
- Přidejte ořechy do kastrůlku a promíchejte, aby byly ořechy obaleny směsí kokosového oleje.
- Na plech rozetřete ořechy v jedné vrstvě. Pečte 15 minut nebo dokud nejsou ořechy opečené a zlaté. Před podáváním necháme vychladnout.
t
t
t
Více mňam recepty na veganské předkrmy!
