Tak jako Rebel Wilson sdílela svou současnou cestu v oblasti fitness a výživy během svého „Roku zdraví“, říká, že jí to pomohlo lépe pochopit její tělo a její vztah k jídlu.
"Nikdy nechceš, aby to bylo o čísle, protože o to opravdu nejde," řekl Wilson rozhovor s LidéE. "Je to o: Dělal jsem se svým tělem nějaké nezdravé věci a chtěl jsem to změnit a stát se zdravějším člověkem."
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Rebel Wilson (@rebelwilson)
Dále se dotýká konkrétně toho, jak cítila, že její stravovací návyky byly spojeny s jejím pocitem sebe sama a jak její negativní vztah jídlo ovlivnilo její vztah k tělu: „Myslím, že jsem emocionálně jedla a občas se přejídala, protože jsem se nemilovala dost. A jde to až k té sebehodnotě a sebelásce,“ dodává Wilson. „Řekl bych všem tam venku, aby nebyli posedlí tím, kolik vlastně vážíte. Je to více o všech zdravých praktikách a pak o změnách celého vašeho životního stylu.“
Teď budu skutečná: Jako redaktor zdraví v oblasti zdraví žen jsou příběhy o hmotnosti celebrit, těle a jídle vždy komplikované – musíte být opatrní neudržovat fatfobní nebo tělesné negativní postoje a zároveň uznává, že někteří lidé se s těmito příběhy spojují.
Když jsi vehementně proti metle kultury stravování, nekonečné kolo příběhů bez dechu povzbuzujících celebrity (které chybí mnoho komplikovaných socioekonomických problémů spojených s potravinami a zdravím) pro smršťování a hubnutí, jako by to bylo okamžité morální dobro jsou tak trochu k vzteku. Vidět pokrytí Wilsonova těla (jako Adele a Lizzo's before it) se může zdát opravdu komplikované.
Na jedné straně je vzrušující a posilující pohled na každého, kdo přebírá vlastnictví svého těla a životního stylu a kriticky přemýšlí o tom, jak se naučili přemýšlet o jídle a výživě. Ale stále je to zabalené ve stejném systému, který odměňuje hubnutí a trestá lidi (a zejména ženy), kteří nemají potřebu nebo zájem o dosažení tohoto cíle.
Ale na druhou stranu převážná pozornost této části Wilsonova příběhu stále působí konkrétně o připisování morálního, psychologického „špatného“ člověku, který žije nebo dříve žil tlusté tělo. Namísto toho, aby to byla jen jedna osoba, která provedla změny ve svém životním stylu, které jim v danou chvíli připadají správné, jsou příběhy často brány jako "všichni tlustí lidé by to měli chtít" nebo "možná všichni tlustí lidé mají stejný vztah k jídlu a výživě." Což je tak redukční škodlivý.
Připadá mi divné a hnusné věnovat příliš mnoho pozornosti těmto příběhům, protože i když říkáte, že nejde o váhu nebo úbytek hmotnosti, naše kultura bere to tak a přehnaně reprezentuje tento příběh, kde je stále stejně starý dietní kultura příběh (oslavuje ženu za to, že se zmenšila), ale zabalený do nového, trochu přijatelnějšího jazyka.
Je to frustrující, protože bez zavazadla tělesné negativity (zejména z ženských médií) a přivlastnění si pozitivity těla od hubených lidí, tyto příběhy o těle celebrit by pravděpodobně neměly takový ožehavost a pravděpodobně by nebyly takovým problémem. Ale dokud budeme moci opravdu nechť jsou všechna těla těly, ještě tam nejsme.
Než půjdete, zde je naše oblíbená inspirace citáty pro rozvoj zdravých postojů k jídlu a tělu:
