Problémy s trávením nejsou žádná legrace, zvláště když to vede k rychlému ústupu na toaletu nebo k ohýbání plynu. Zatímco některé zažívací problémy nejsou z lékařského hlediska opravdu velkým problémem, existují některé, které vyžadují lékařskou péči. Zde jsou některé z častějších příznaků časných zažívacích problémů u žen.
Náš komplexní trávicí systém
Podle Dr. Rudolf Bedford, gastroenterolog z Providence Saint John’s Health Center v Santa Monice v Kalifornii, náš trávicí systém zahrnuje mnohem více než jen náš žaludek a odstraňování odpadu z toho, co jíme. “Poruchy trávení může nastat kdekoli od horní části našeho jícnu až po tlusté střevo, takže si můžete jen představovat mnoho problémů, které mohou nastat,“ říká.
Dr. Tara Troy, gastroenteroložka z Northwestern Medicine v oblasti Chicaga souhlasí, a i když říká, že by každý měl očekávat některé odrůdy z jejich gastrointestinálního traktu, existují určité příznaky, které mohou být trochu více znepokojující než ostatní.
Mezi nejčastější příznaky zažívacích problémů patří:
- Průjem
- Zácpa
- Nevolnost
- Zvracení
- Střevní křeče
To však nemusí být znepokojivé. „Změny ve stravě, stravovacích a cvičebních vzorcích, kolísání hmotnosti, hladina stresu, cestování, léky a hormonální výkyvy, to vše může ovlivnit funkci vašeho střeva,“ říká Troy. „Občasné příznaky pálení žáhy, říhání, nevolnost, břišní potíže, zvýšená plynatost nebo nadýmání nebo krátkodobý průjem nebo zácpa jsou běžné." Vysvětluje však, že byste si měli všímat změn oproti „normálnímu“, které přetrvávají nebo opakovat se.
Více: Ynáš terénní průvodce podivnými zvuky, které vaše tělo vydává
Jiné časné příznaky zažívacích problémů, které nemusí být tak zřejmé (ale mohou být stejně nepříjemné), mohou zahrnovat:
- Nadměrné říhání
- Regurgitace
- Nadměrné pročištění krku
- Bolest v krku nesouvisející s infekcí
- Pálení žáhy
- Potíže s polykáním pevných látek nebo kapalin
- Bolest jícnu
- Nadýmání nebo plynatost
- Částečně natrávené jídlo ve stolici nebo mastná stolice
- Změna ve vyprazdňování
- Světle zbarvená stolice
- Tmavá moč
- Ztráta chuti k jídlu
- Neúmyslné hubnutí
- Bolest nebo ztuhlost kloubů
Příčiny zažívacích potíží
I když existuje řada různých chorobných procesů, které mohou vyvolat zažívací potíže, zde jsou některé, které byste možná chtěli prozkoumat, pokud to zní, že se vaše příznaky shodují.
Funkční GI podmínky: Včetně syndromu dráždivého tračníku postihují funkční GI stavy 10 až 15 procent populace USA a jsou mnohem častější u žen, říká Troy. Symptomy mohou zahrnovat bolesti břicha, křeče nebo nadýmání, které se alespoň částečně zmírní tím, že půjdete č. 2; přebytečný plyn; průjem nebo zácpa; nebo hlen ve stolici.
Více: 7 jídel, díky kterým se budete cítit méně nafouklí
Gastrointestinální infekce: Gastroenteritida — jinak známá jako „žaludeční chřipka“ — je dost hrozná pro všechny zúčastněné, ale naštěstí většinou sama přejde bez vážných komplikací. Virová gastroenteritida je ve skutečnosti druhým nejčastějším onemocněním v USA. Pokud však nedokážete zadržovat tekutiny celých 24 hodin nebo pokud vidíte krev (buď ve zvratcích nebo stolici), máte známky dehydratace nebo máte horečku, budete muset být vidět lékařem.
Zácpa: Zácpa je nešťastná, ale pokud se stane trvalým problémem, budete se chtít dostat dovnitř, abyste byli viděni. „Chronická zácpa je několik dní bez normálního pohybu střev. Možná zjistíte, že máte tvrdá střeva, sedíte a tlačíte a jen zřídka jdete,“ vysvětluje Bedford.
Gastroezofageální refluxní choroba: Také známý jako GERD, jedná se o poruchu trávení, která může vést k vážným zdravotním problémům, pokud se neléčí. Příznaky mohou začít pomalu a mohou zahrnovat pálení žáhy, bolest na hrudi, potíže s polykáním, regurgitaci jídla nebo kyselé tekutiny nebo knedlík v krku.
"Tato běžná porucha trávení nastává, když kyselina ze žaludku vstupuje do jícnu, protože jeho spodní část - jícnový svěrač - se uvolňuje v nesprávnou dobu," říká Bedford. "GERD je docela vážný a může vést k rakovině jícnu."
Žlučové kameny: Žlučové kameny jsou strašné malé hulváty, které jsou produktem cholesterolu a žluči a jsou bohužel častější u žen. Mohou vést k infekci, podráždění a zánětu, z nichž všechny mohou být bolestivé. "Bolest může být náhlá a nejvíce ji pocítíte v pravé horní části břicha nebo mezi lopatkami," říká Bedford. "Silná bolest může být také spojena s nevolností a zvracením."
Peptický vřed: Toto je další nezábavná porucha trávení, která může začít jako náhodná bolest břicha. Bedford poznamenává, že vředy jsou běžně způsobeny H. pylori, druh bakterie, a narušuje ochrannou vrstvu v žaludku, což vede k bolestivým vředům.
Divertikulitida: Tento potenciálně vážný stav se projevuje zánětem nebo infekcí malých vypouklých váčků podél sliznice trávicího systému, nejčastěji v dolní části tlustého střeva. Může být mírná nebo bez příznaků, ale Bedford poznamenává, že může vést k bolesti, horečce, zácpě nebo průjmu.
Více: Zde je důvod, proč máme škytavku a jak se jich zbavit
Pankreatitida: Podle Bedforda příznaky zánět slinivky břišní může zahrnovat bolest břicha, bolest, která cestuje do zad, bolest břicha, která se zhoršuje po jídle, nevolnost, zvracení, neúmyslný úbytek hmotnosti a citlivost břicha. Léčba často zahrnuje krátkou hospitalizaci.
Zatímco některé břišní potíže jsou krátkodobé, jiné, zejména ty problémy, které mají tendenci se opakovat, vyžadují návštěvu poskytovatele zdravotní péče. Tento seznam samozřejmě není vyčerpávající, a pokud máte nějaké obavy, neváhejte je předložit svému lékaři.
