Když jste vy a vaše dítě úspěšní kojení, výhody jsou úžasné. Kromě mnoha zdravotních výhod spojených s kojením se můžete se svým malým dítětem spojit jedním z nejintimnějších způsobů, ušetřit spoustu peněz za umělé mléko a nikdy se nemusíte tahat s lahvemi a starat se o to, kde v parku najdete zdroj tepla dostatečně silný na to, abyste upravili teplotu mléka od mrazu až po vlažný.
Ale panečku, když kojení nejde snadno – a jedna nedávná studie ukázala, že neuvěřitelných 92 procent novopečených maminek uvedlo, že potíže s kojením týden po porodu — může to být noční můra, která vám může způsobit bolavá prsa, děsivý výtok a nízkou morálku.
Více:Vlastně jsem si při porodu zlomila kost
Jedním ze způsobů, jak se cítit posíleni ještě předtím, než začnete svou ošetřovatelskou cestu, je vědět o problémech, které mohou nastat, abyste nebyli zaskočeni, pokud kojení není hračka. Zde jsou některé problémy s kojením, které se mohou stát a na které musí být maminky připraveny.
Raynaudův fenomén: Většina lidí, kteří slyšeli o Raynaudově fenoménu, si to myslí pouze jako stav, který způsobuje krevní cévy v prstech a prsty se zužují při nízkých teplotách a při stresu, což může způsobit namodralý vzhled rukou a chodidla. Připoutejte se, protože ačkoli je to extrémně vzácné, některé ženy mohou zažít Raynaudův fenomén v prsou, když kojí.
"V chladné místnosti mohou bradavky zbělat a je to extrémně bolestivé," říká doktorka Deena Blanchardová, dětská lékařka Premier Pediatrie který pomohl spustit Program prvního měsíce. "Často se zaměňuje za kvasinky, které mohou způsobit stejný typ problému."
Aby se zabránilo Raynaudově syndromu během kojení, Blanchard doporučuje krmit své dítě v teplé místnosti, po kojení se zakrýt a vyhnout se kofeinu. Na tento stav jsou dostupné léky, takže pokud máte podezření, že je to viník bolestivého kojení, určitě navštivte svého lékaře.
Kvasinky z prsou: Prsa jsou teplé, vlhké prostředí a novorozenci jsou náchylní k tvorbě drozdů. Dejte tyto dva faktory dohromady a uvidíte, proč jsou kvasinky v prsu vzácným, ale ne zcela neobvyklým problémem spojeným s ošetřováním. "Je to extrémně bolestivé," říká Blanchard a dodává, že někteří její pacienti popisují agónii, která je horší, když se jejich děti přisají, jako vystřelující bolest ne nepodobnou kousnutí od ohnivého mravence. Triple au. Pokud si všimnete, že vaše dítě má drozd (příznaky zahrnují bílé skvrny na vnitřní straně úst a jazyka, ztrátu chuti k jídlu a plenková vyrážka), je důležité léčit své dítě i sebe, protože miminka a maminky si kvasinky přenášejí tam a zpět jiný.
Více:Liv Tyler, Chrissy Teigen a další slavné maminky, které se nebojí kojit před kamerou
"Ujistěte se, že si vyměňujete vycpávku na bradavky, a nechte bradavky uschnout na vzduchu, než si znovu obléknete podprsenku," říká Blanchard. "Pokud máte droždí a používáte umělé bradavky, vařte je každý den."
Syndrom rezavé trubky: Je velká šance, že si tak zvyknete na to, že uvidíte na popraskaných bradavkách trochu krve, zvláště během prvních týdnů kojení, že prostě začnete otírat to kapesníčkem, smát se, když se členové rodiny ptají, jestli nepotřebuješ pomoc, a pokračovat v kojení jako nevyspalý šéf (krém na bradavky věrně boční). Zatímco viníkem krve jsou obvykle popraskané bradavky, Blanchard říká, že syndrom rezavé trubky je také vzácná možnost. Syndrom s nejpodivnějšími jmény je nejčastější u prvorodiček a může se objevit, když v mlékovodech zůstane stará krev v důsledku prokrvení cév. Není to nebezpečné a obvykle to není bolestivé, i když pohled na rezavě zbarvenou krev vytékající z vašich prsou nebo na vyplivnutí vašeho dítěte může být alarmující.
"Můžete pokračovat v kojení přes to - použijte krém a uvědomte si, že to může vést k tomu, že dítě vyplivne krev, a pokud je tam hodně krve, může to dráždit bříško dítěte," říká Blanchard.
Typicky syndrom rezavého potrubí vymizí sám do týdne a nevyžaduje léčbu.
Nadměrná nabídka: Většinu času uslyšíte od čerstvých maminek, které se obávají, že neprodukují dostatek mléka pro své děti. Nadměrná nabídka je opačný problém a nastává, když máma vyrábí tolik mléka, že její dítě nezvládá rychlý tok a má problém naučit se správně kojit. Pokud se vaše dítě dusí, má potíže s polykáním, odmítá kojit déle než několik minut, má tendenci plivat hodně a vy si všimnete, že mléko „stříká“, když vaše dítě uvolní přisátí, kořenem může být nadměrná nabídka problém.
Strategie, jak proti tomu bojovat, zahrnují krmení dítěte vždy pouze z jednoho prsu a (pokud pociťujete nepohodlí v druhém prsu) odsávání jen tolik, abyste zmírnili bolest. Odsávejte také hodinu před každým kojením, abyste zajistili, že bude pro vaše dítě k dispozici méně mléka. A pamatujte: Nejste sami. Navštivte svého pediatra a vyhledejte pomoc laktační poradkyně.
Mastitida: Tato infekce prsu není vtip - příznaky zahrnují bolest, otok, teplo, zarudnutí a dokonce i horečku a příznaky podobné chřipce. Laktační mastitida se obvykle vyskytuje během prvních šesti až 12 týdnů kojení a mezi možné příčiny patří ucpaný mlékovod nebo bakterie vstupující do prsu. Blanchard říká, že mastitida není tak častá, jak si některé ženy myslí, a že existují způsoby, jak jí předejít, než se zhorší.
„Někteří lidé mají pocit, že by měli pumpovat, pumpovat, pumpovat, ale vy nechcete vytvořit přebytek,“ říká Blanchard a připomíná ženám, aby navštívily lékaře, jakmile pocítíte začátek toho, co by mohlo být mastitida. „Pokud se začnete cítit ucpaný, začněte okamžitě jednat. Otočte bradu dítěte směrem k ucpanému kanálku. Nečekejte, až budete mít horečku nebo se nebudete cítit jako chřipka."
Pohmožděná prsa: Lze očekávat malé modřiny na bradavkách a kolem nich, zvláště když se novorozenci (a jejich maminky) poprvé snaží přijít na kloub celému tomuto kojení. Pokud však na prsou stále nacházíte čerstvé černé a modré skvrny, vaše dítě se nemusí správně přisát, i když se zdá, že dostává dostatek mléka.
„Lidé si neuvědomují, že ústa by měla být našpulená jako ryba. Opravdu byste měli vidět celý ret,“ říká Blanchard. „Pokud si vaše dítě zasunuje ret a vy to nevidíte, kojení může být bolestivé. Vezměte svůj malíček a vytáhněte horní ret, abyste skutečně viděli celý ret – to opravdu hodně pomáhá.“ I když doplňujete vzorcem nebo a láhev mateřského mléka tu a tam – protože všichni potřebujeme spát – Blanchard varuje, že je důležité trénovat své dítě, aby udrželo stejnou polohu rtů na láhev. "Chcete se ujistit, že to dodržujete, aby si vaše dítě zvyklo na pozici," říká Blanchard. „Je to tak malé, ale je to tak velký rozdíl.
Více: Když jsem snědl placentu, udělalo se mi roubík, ale udělal bych to znovu
"Všichni si myslí, že dítě vyjde a bude to dítě a Madonna," pokračuje Blanchard. „Očekáváme, že kojení bude přirozené. Pro některé lidi je to super snadné, ale to je malá většina. Pro většinu lidí je poprvé těžké pro dítě a rodiče – to neznamená, že jste jako rodič nedostatečný.“
A další věc: Přestaňte své dítě nazývat „hodné“, pokud začne kojit, a „líné“ nebo „obtížné“, pokud má problém se přisát. Blanchard říká, že často slyší rodiče, jak svým dětem připisují vlastnosti a zapomínají, že jsou to jen malí lidé, kteří se musí naučit kojit. A proboha, dejte si pauzu, když přijde na to, kolik mléka produkujete – nebo neprodukujete.
"Chvíli trvá, než se mléko dostane, zvláště u prvního, a pokud jste [měli] císařský řez nebo problémy s porodem, může to trvat ještě déle," říká Blanchard. "Požádejte o podporu svého pediatra, partnera a laktační poradkyni."
Než odejdete, zkontrolujte naše prezentaceníže:
