Běh nebo chůze ze startovní čáry do cíle už není při závodech normou. Od běhů v bahně po překážkové dráhy, připravte se na víc než jen na to, abyste se dostali z bodu A do bodu B.
Shromažďujeme některé z nejbláznivějších (a zábavných) závodů v okolí.
Barevný běh
Pokud vám nevadí, že vaše běžecká výbava bude pokryta barvou a hledáte něco trochu jiného než průměrný závod, 5 kilometrů bez měřeného času Barevný běh může být pro vás. Účastníci jsou na každém kilometru závodu polití barevnými barvami, takže vypadají spíše jako zbylá plátna než jako běžci. Color Run, označovaný také jako „nejšťastnější 5k na planetě“, má pouze dvě pravidla: Noste bílou na startovní čáře, dokončete barevně.
Glow Run
Tento 5kilometrový závod odehrává se v noci a je to celé o zářící ve tmě, když běháte nebo procházíte kurzem. Hřiště obsahuje několik černých zón, zářící cílovou čáru a samozřejmě běžce ve výstroji svítící ve tmě. Tento zábavný závod také obsahuje hudbu na několika místech podél trati, která vás udrží v pohybu a motivuje vás.
Mudderella
Použijte svou výdrž, vůli a sílu, abyste se dostali přes 12 až 15 náročných překážek Mudderella událost. Tyto překážkové běhy navržené ženami nejsou soutěžními závody; místo toho mají vyzvat účastníky a ukázat jim, jak silní mohou být. Je téměř zaručeno, že se na 5 až 7 mil dlouhé trati ušpiníte, bude vás bolet, ale rozhodně se budete bavit.
Zombie Run
I když si možná myslíte, že jste narazili na sadu Světová válka Z nebo Walking Dead, všechny ty zombie, které vidíte, právě běží závod. Zombie Run je 5-kilometrový závod, který postaví běžce proti masám nemrtvých. Buď se zaregistrujte jako běžec (utíkající před zombíky) nebo jako zombie, která bude běžce pronásledovat. Běžci dostanou tři vlajky, které musí zůstat nedotčené, když protnou cílovou čáru (nenechte zombie dostat jednu, jinak to znamená, že jste nakažení). Jakmile dokončíte závod, můžete se stát zombie (a naopak). K dispozici je zombie make-up.
Neon Splash Dash
Taková kombinace Color Run a Glow Run Neon Splash Dash je další barevný závod, kde skončíte polití neonovou „zářící vodou“. Když budete běhat, chodit nebo tančit (je tam hudba) nočním kurzem, budete nastříkáni různými barvami, které září dovnitř. tma v různých intervalech nebo „zónách záře“. Po závodě následuje „after glow“ party, kde se můžete smísit se svými spoluběžci a protančit zbytek noci zalitý neonem. odstíny.
Klepněte na ‚N‘ Run
Co je lepší než běhat? Běh s pivem, samozřejmě. Výstižně pojmenovaný Klepněte na ‚N‘ Run kombinuje krátkou 4kilometrovou trať s několika stanicemi „beer chug“, kde si účastníci mohou vychutnat 5 až 6 uncí piva. Jakmile projedete (nebo zakopnete) přes cílovou pásku, čeká na vás pivo v plné velikosti. Účastníci běhají v týmech a jsou vyzváni, aby si oblékli nebo sladili své běžecké vybavení podle tématu – čím hloupější, tím lepší. Dnem nahoru!
Další fitness tipy a trendy
Nové cvičení: Piloxing pro silné ženy
Spalujte kalorie a zůstaňte v pohodě pomocí tukových vodních sportů
Trénink silného těla SheKnows s Jennifer Cohen
