Od doby, kdy se nám jako preteens objeví první pupínek, v nás zits působí zvláštní množství fascinace: jak jim předcházet, léčit je, skrýt je, když se objeví. Někteří lidé dokonce tráví hodiny online sledováním grafických videí, na kterých se objevují pupínky (která vám zde neukážeme, protože fuj), aby uspokojili svou zvědavost.
Více: 5 špatných návyků, kterých se musíte zbavit, pokud chcete čistou pleť
Zatímco tento první orientační bod je často považován za nepříjemný obřad se vyskytuje přímo v době puberty, odhadují to někteří dermatologové děti mohou začít mít akné již v 7 nebo 8 letech, přičemž puberta také začíná v dřívějším věku.
Jakmile se stanete plnohodnotným dospělým, vyhlídky nebudou o moc lepší – soudí Americká akademie dermatologie dospělé akné frustrující i běžné. Je naprosto normální, že dospělí pokračují v získávání pupínky až do jejich 30, 40 a 50 let. Tento dospělý
akné se může objevit i v případě, že jste v pubertě nikdy nezažili akné. A kvůli kolísající hladině hormonů jsou ženy náchylnější k prasknutí v dospělosti než muži (děkuji, matko přírodo).Více:Nejlepší esenciální oleje pro pleť se sklonem k akné
Požádal jsem odborníky na péči o pleť, aby se přesně podělili o to, co se děje pod vaší kůží v okamžiku, kdy zmáčknete ten zit.
Před pop
Skvrna, která se právě objevila v zrcadle, se ve skutečnosti vařila pod povrchem už nějakou dobu – podle Dr. Davida E. asi dva měsíce. Banka, atestovaný dermatolog, autor Krásná pleť: Průvodce každé ženy, jak vypadat co nejlépe v každém věku a zakladatel a ředitel Centrum pro dermatologii, kosmetickou a laserovou chirurgii v Mount Kisco, New York. „Mnoho lidí neví, že od ucpání póru do okamžiku, kdy se na kůži objeví v podobě pupínku, může uplynout asi osm týdnů. Ve skutečnosti, ve chvíli, kdy pracně aplikujete topické přípravky na pupínek, který vám na kůži praskl, máte zhruba osm týdnů zpoždění,“ říká.
Banka radí: „Pokud uvidíte pupínek a potřebujete rychlou úlevu, začněte tím, že si vezmete nějaký 10procentní benzoylperoxid – např. pokud nepatříte mezi 5 procent populace, která je na něj alergická – a aplikujte jej dvakrát až třikrát za den. Žádný jiný produkt nemůže překonat jeho silné vysušující, exfoliační a antibakteriální účinky, které se často vyskytují v Clearasil a Oxy-10. Ušetřete své peníze a vyhněte se nákupu drahých ‚designových‘ značek, které mají méně než 10 procent této účinné látky.“
Pop
Dr. Margarita Lolis, certifikovaná a odborně vyškolený dermatolog a Mohs chirurg, vysvětluje, že akt praskání pupínku vyvinutím tlaku, který vytlačí hnis ven přes kůži, v podstatě roztrhne kůži a způsobí trauma a zánět. Říká: "V podstatě odtrháváte horní vrstvu své kůže, abyste vypudili všechen hnis a nečistoty, které byly zachyceny pod kůží."
Více: Co dělat, když si vaše pleť stále myslí, že jste teenager
Než přimějete kožního lékaře, aby vám doma podepsal pupínky, bude chladný den v pekle, ale Bank připouští, že existuje jedno řešení. Zatímco Bank, stejně jako všichni ostatní renomovaní odborníci na péči o pleť, radí proti mačkání skvrn doma, doporučuje používat správné nástroje, pokud to děláte pekelně odhodláni. "Pokud cítíte nutkání a nemůžete odolat a vymáčknout si pupínek." pouze udělejte to co nejhygieničtějším způsobem. Jděte do místní lékárny a vyzvedněte si extraktor komedonů (překlad: pupínek popper nebo extraktor zit). Obvykle to není více než 5 až 15 $ – jsou to malá kovová zařízení s malým šálkem na jednom konci a otvorem ve spodní části. Nejprve dezinfikujte pupínek i extraktor tak, že je vyčistíte lihem. Jemně umístěte extraktor na pupínek a vypusťte hnis, aniž byste jizvou nebo zahnali infekci hlouběji do kůže.“
„Efektivním a rychlým zit-zapperem je také použití kostky ledu. Jednoduše přitlačte kostku ledu na pupínek po dobu jedné celé minuty, abyste snížili otok a zánět. Studená kostka ledu by se neměla přímo dotýkat vaší pokožky, takže ji zabalte do měkkého kapesníku nebo látky. Okamžitě si všimnete, že pupínek je menší, protože led pomáhá zmenšovat velikost pórů zúžením krevních cév pod kůží,“ dodává Bank.
Post-pop a potenciál pro zjizvení
Pokud vaše ruce mají vlastní mysl a pupínek již vyskočil, veškerá naděje ještě není ztracena. Lolis doporučuje umístit náplast na vyskočený pupínek, abyste omezili množství vystavení bakteriím a zabránili vytrhávání. Aby se pupínek rychleji zahojil, radí: „Pomáhá aplikovat antibiotický krém. Některé pupínky dobře reagují na injekce.“
Zatímco pukání a vybírání může být lidská přirozenost, Schultz nám ještě jednou připomíná, abychom to brali s nadhledem. Zjizvení kůže příliš agresivním praskáním pupínku je vzácné, ale může se to stát. Vysvětluje: „Abyste si způsobili skutečnou jizvu, musíte poškodit dermis, neboli druhou vrstvu kůže, a většina lidí se nezaryje dostatečně hluboko (au!), aby způsobila jizvu. Jedinou výjimkou je, když vy sevření cysta a praskne pod kůží (místo nahoře, v tom případě hnis prostě vyteče). Když hnis (olej, odumřelé buňky, bakterie) pronikne do dermis nebo tukové vrstvy z prasknutí pod kůží, zánět z obsahu cysty, tj. hnisu, může způsobit dostatečnou destrukci kůže, což má za následek jizvu od ledu nebo kráteru jizva."
Verze tohoto článku byla původně publikována v lednu 2016.
