Pečlivě čtete etikety na potravinách, abyste se vyhnuli diskutabilním nebo očividně nezdravým přísadám, ale obrátili jste v poslední době tubu na zubní pastu? Zubař a odborník na zdraví ústní hygieny Dr. Harold Katz navrhuje, abyste se právě teď procházeli ve své koupelně a zbavili se zubních past, které obsahují následující přísady.
Pečlivě čtete etikety na potravinách, abyste se vyhnuli diskutabilním nebo očividně nezdravým přísadám, ale obrátili jste v poslední době tubu na zubní pastu? Zubař a odborník na zdraví ústní hygieny Dr. Harold Katz navrhuje, abyste se právě teď procházeli ve své koupelně a zbavili se zubních past, které obsahují následující přísady.
Zubní pasta je v ústech každý den
Jedna věc je občas jíst nebo pít věci, které pro vás nejsou dobré, ale zubní pasta je osobní produkt, který si dáváme do úst každý den - více než jednou denně. Podle doktora Katze, který je autorem
Bible o špatném dechu a zakladatel TherabreathMnoho ingrediencí v některých komerčních zubních pastách je sporným přínosem a některé jsou pro vás prostě špatné. Tleská rostoucímu povědomí spotřebitelů, kteří se vyhýbají skrytým toxinům v potravinách, nápojích a jíst a pít nádobí, ale zdůrazňuje důležitost stejné péče při péči o ústní dutinu produkty.Vyhněte se zubním pastám se skrytými toxiny
Dr. Katz doporučuje zbavit se zubních past s následujícími přísadami.
1. Modré barvivo FD&C č. 2
Toto běžně používané barvivo na zubní pastu je jedním z několika na seznamu aditiv, kterým je třeba se vyhnout, které udržuje Centrum pro vědu ve veřejném zájmu. Doktor Katz varuje: „Říká se, že je to mimo jiné spojeno s problémy s učením, chováním a zdravím, závažnými alergickými reakcemi a bolestmi hlavy.“
2. Laurylsulfát sodný
Opravdu chcete na zuby nasadit korozivní přísady nebo čisticí prostředek? Podle Dr. Katze, American College of Toxicology, uvádí, že laurylsulfát sodný, nalezený v zubních pastách, kosmetické a průmyslové čisticí prostředky, může způsobit poleptání a podráždění pokožky a byl spojen s jinými lékařskými problémy. "Laurylsulfát sodný byl spojen s vředy z rakoviny," dodává zubní expert. "Zubní pasty, které neobsahují sírany, zahrnují zubní pastu Weleda's Salt, TheraBreath a Tom's of Maine."
3. Triclosan
Triclosan je antimikrobiální přísada, kterou Agentura pro ochranu životního prostředí (EPA) uvádí jako pesticid a reguluje její použití v zubních pastách a mýdlech, která jsou k dispozici bez předpisu. Podle informačního listu agentury „Studie o účincích na štítnou žlázu a estrogen vedly k tomu, že EPA určit, že je proveden další výzkum potenciálních zdravotních důsledků endokrinních účinků triklosanu zaručeno. … Vzhledem k množství plánovaného a aktuálně probíhajícího výzkumu provede další komplexní přezkoumání triclosanu od roku 2013. “
4. Sacharin a aspartam
Je příjemné mít zubní pastu účinnou při podpoře zdraví zubů a dobré chuti, ale ne na úkor zavádění toxinů do těla. Doktor Katz říká: „Sacharin a aspartam jsou umělá sladidla, která jsou na seznamu aditiv, kterým je třeba se vyhnout, v Centru pro vědu ve veřejném zájmu.“
Nejlepší jsou přírodní ingredience
Podle čísla květen/červen 2009 by kupující zubní pasty měli hledat přírodní přísady, jako je šťáva z aloe vera, která čistí a zklidňuje zuby a dásně a pomáhá v boji proti dutinám Obecné zubní lékařství, klinický, recenzovaný časopis Akademie obecné stomatologie. "Zubní gel z aloe vera údajně zabíjí v ústech bakterie způsobující nemoci," říká doktor Katz.
Více veganský životní styl tipy!
