Relaxovat! National Moment of Chill – SheKnows

Není pochyb o tom, že dny před 15. dubnem mohou být bolestivě stresující, ať už jde o přípravu vašich daní nebo o placení velkého daňového účtu. Aura Cacia, lídr v oblasti přírodních a organických esenciálních olejů, nás všechny vyzývá, abychom se 12. dubna připojili k další národní akci National Moment of Chill. Zde je návod.
Není pochyb o tom, že dny před 15. dubnem mohou být bolestivě stresující, ať už jde o přípravu vašich daní nebo o placení velkého daňového účtu. Aura Cacia, lídr v oblasti přírodních a organických esenciálních olejů, nás všechny vyzývá, abychom se 12. dubna připojili k další národní akci National Moment of Chill. Zde je návod.

Související příběh. Exkluzivně: Rada Alicie Silverstone pro nalezení správných veganských produktů bez krutosti pro vaši rodinu

Vše, co potřebujete, je 15 minut se zhluboka nadechnout

Samotné hluboké dýchání vám může pomoci méně zkrotit napětí a stres, ale hluboké dýchání vašeho oblíbeného vonného esenciálního oleje může zintenzivnit vaši schopnost uklidnit nervy. Odborníci z Aura Cacia říkají, že to trvá jen 15 minut – a tento měsíc se můžete připojit k ostatním po celé zemi a uvolnit se.

National Moment of Chill

National Moment of Chill začíná v poledne 12. dubna. Najděte si klidné místo k odpočinku, zavřete oči, zhluboka se nadechněte a inhalujte esenciální olej ve své oblíbené vůni. Ať už jste doma, v práci nebo se zbavujete stresu v posilovně, nechte jeden z olejů Aura Cacia, aby vás zbavoval napětí. The Mlhy Aura Cacia přichází v krásné řadě vůní, které můžete nastříkat kamkoli.

Připojte se k hnutí

Aura Cacia vás zve k návštěvě Časová osa National Moment of Chill na Facebooku a zavazujte se, že se uklidníte, řekněte příteli, aby se uklidnil, a přidejte svou vlastní chillovou fotku nebo Tout video. Prvních 100 lidí, kteří nahrají fotografii nebo video Moment of Chill, vyhraje zdarma Aura Cacia Essential Solutions Mist.

„Naše první National Moment of Chill v lednu měla obrovský úspěch. Očistný dech této sezóny přichází těsně před zdaněním a má snížit stres uštvaných lidí na celém světě,“ říká Jane Merten, senior brand manager pro Aura Cacia. "Všichni potřebujeme připomenutí, abychom zpomalili, takže doufáme, že se každý poučí ze svého chladného momentu - a zopakuje si zážitek, kdykoli si bude potřebovat odpočinout."

Jiné dny, abyste si udělali čas na odpočinek

Aura Cacia pokračuje v odpočítávání nejstresovějších dnů roku 2012 na oslavu National Moment of Chill. Poznamenejte si do kalendářů zbývající čtyři dny v roce 2012:

t
• Úterý, 24. července, nejteplejší den v roce;

t

• úterý, září 4, konec léta a návrat do školy;

t

• Pon., listopad 5, den přede dnem voleb, a

t

• sobota, prosinec 22, nejkratší den v roce — s nejdelším seznamem závazků.

Více veganský životní styl tipy!