Opouští vás ranní shon, ještě než vyrazíte ze dveří? Od tipů na organizaci až po krmení a oblékání dětí, podívejte se na naše jednoduché tipy, jak dostat rodinu ze dveří-s neporušeným zdravým rozumem!
Připravte se noc předem.
Aby byla rána méně stresující, připravte se na noc předem. Ujistěte se, že oblečení nebo uniformy jsou vyprané, školní batohy zabalené s podepsanými formuláři a vyplněnými domácími úkoly a obědy jsou připravené a připravené na cestu. Promluvte si s dětmi a dejte jim vědět, že příprava je prioritou. "Vytvořte pevné pravidlo, aby byly televize a počítače vypnuté, dokud nebudou všichni oblečeni a připraveni jít," říká odborník na rodinné úspory a autor Kim Danger.
Probuď se, ospalče!
Mnoho maminek zjistí, že jejich rána jsou méně stresující, pokud se probudí před dětmi, takže mohou pít kávu a v klidu se oblékat. Nyní k dětem…
Pokud jste zapnuli světlo, rozepnuli závěsy a vyhrožovali, že bezvýsledně zadržíte peníze na příspěvek, možná je čas jít na probuzení vašich dětí podle plánu B. Maminka Tommy Gidlen ráno serenuje své děti z postele. "Na začátek dne jsem zazpíval ranní píseň." Malé děti to milovaly a teenageři to nenáviděli, takže to fungovalo jak jako pobídka ke vstávání, tak jako odrazující prostředek k tomu, aby zůstali v posteli. “
Expertka na rodičovství a autorka Susan Tordella říká, že děti ze školky mohou být naučeny zvládat ráno samy, počínaje budíkem. "Dejte jim budík a naučte je, jak ho používat." Zeptejte se: „Kdy si myslíte, že byste měli vstát, abyste se připravili?“ Pracujte s nimi a umožněte pokus a omyl.
naplánovat snídani.
Profesionální organizátorka Lea Schneider říká, že vytvoří snídaňové menu se snadnou snídaní pro děti. "Po nákupu v obchodech vytvořte snídaňové menu, které ukáže dostupné možnosti, od Cheeriosu po rohlík se sýrem." Děti rády jedí a objednávají si z jídelního lístku, takže je jim to velmi známé. Znovu funguje skvěle i stírací deska a starší děti si užijí sestavení jídelního lístku za vás. “
Matka šesti dětí Julie Cole zjistí, že pro ni nejlépe funguje opačný přístup. "Vím, že to zní drsně, ale pokud se začneš každého ptát, co chtějí k snídani, brzy se z tebe stane kuchař krátkého řádu." Podávejte všem jednu snídani. Jednoduše: Jděte s cereáliemi a ovocem, pokud se z toho dostanete. “
Okamžitě je oblečte.
To nenavrhujeme vy spát ve svém obleku, ale nechat si večer obléknout děti může být skvělý spořič času. Maminka Marguerite Swope říká, že obléká své malé dítě do školních šatů a nosí ho do postele. "Nosí tepláky a trička [do školy], které jsou skvělé na spaní." Po koupeli jsme si je oblékli a on vyskočil z postele již oblečený. Můžeme být venku za 15 minut poté, co vstane. "
Další snadnou možností je organizér oblečení ve skříni vašeho dítěte. "Nechte dítě vybrat oblečení na celý týden, včetně spodků a ponožek, a umístit je do organizéru," říká Schneider. "U dospívajících a mladistvých použijte stejný postup, ale použijte závěsnou část skříně k uspořádání školního oblečení na týden." Poté, co si vyberou oblečení, můžete zkontrolovat, zda jsou vhodné. Tím končí každodenní hádka, co si vzít na sebe. “
Pokud se vaše dítě obléká, jak se obléká, nastavte časovač. "Vyberte si své bitvy." Omezit výběr. Nastavte si časovač, abyste se nenudili. Pokud začneme zaostávat, každý dostane lahůdku, pokud se dokáže včas dostat ke dveřím. Moje děti udělají cokoli pro jediný čokoládový čip, “říká organizátorka a autorka komunity Jacqueline Edelberg.
Nezapomeň.
K rannímu pocitu klidu patří vědomí, že každý má vše, co potřebuje - a vědět, že se vám vaše dítě neozve a požádá vás, abyste něco odložili ve škole. Schneider navrhuje, abyste si ve svém domě vytvořili odpalovací rampu.
"Je to místo, kam ráno dáte vše, co potřebujete, abyste mohli vyrazit ze dveří," říká. "To platí jak pro rodiče, tak pro dítě." Mohou to být háčky na kabáty na chodbě, kostky u dveří nebo kolíčky Shaker v prádelně. Pokud žijete v malém bytě nebo domě, použijte své snídaňové židle. Zavěste batohy a bundy na židli a pod židli položte cokoli jiného. Když odejdete, ujistěte se, že jsou židle zasunuty a vše bylo odstraněno. “
Jaký je váš nejlepší tip, jak ráno dostat rodinu ze dveří? Komentujte níže!
Další způsoby, jak dostat vaše děti ze dveří:
- 7 způsobů, jak ráno motivovat děti
- Vyhněte se rannímu šílenství
- Jak ráno vzbudit své děti
