5 jednoduchých, super chutných marinádových receptů na grilované kuře-SheKnows

Je to snadné: vařte a podávejte suché grilované kuře bez chuti a chuti. Ale je to snadný způsob, jak s tím bojovat (a udělat vás chtít zkusit znovu uvařit šťavnatý kus kuřete) je s chutnou marinádou.

Související příběh. Giada De Laurentiis právě sdílela nevařené těstoviny z jednoho hrnce, které jsou ideální pro rušné víkendy

Sledujte a vymíchejte jeden nebo všechny z nich recepty na marinádu na grilované kuře a nepochybně uděláte dojem na každého, komu sloužíte - zejména na sebe.

Jeden zásadní tip, než začnete: Ideálně však chcete dát svému kuřeti dostatek času na rozvoj chutí, ve kterých marinuje. Doporučujeme připravit a marinovat noc před nebo alespoň několik hodin před zapálením grilu.

Více:Jak připravit vývary z kuřecího, hovězího, vegetariánského, krůtího masa a plodů moře

Skvělý recept na medově-limetkovou marinádu

Slouží 4

Složení:

• 4 limetky, šťávy a šťávy
• 1/3 šálku arašídového oleje nebo řepkového oleje
• 2 lžíce sójové omáčky
• 1/4 šálku medu
• 1/2 lžičky drcených vloček červené papriky
• 3 stroužky česneku, velmi jemně nasekané
• Sůl a pepř na dochucení
• 4 kuřecí prsa

Pokyny:

1. V míse smíchejte limetkovou šťávu a kůru, olej, sójovou omáčku, med, pepř a česnek a dochuťte solí a pepřem. Dobře promíchejte.
2. Přidejte kuřecí prsa do velkého sáčku uzavřeného zipem a nalijte marinádu. Zavřete horní část a hodte kuře. Marinujte přes noc nebo dokud nebudete připraveni grilovat.

Více: Zde je návod, jak grilovat své oblíbené druhy ryb

Jednoduchý recept na balzamikovou marinádu

Slouží 4

Složení:

• 1/2 šálku balzamikového octa
• 1/4 šálku extra panenského olivového oleje
• 1/4 šálku medu
• 1/4 šálku světle hnědého cukru, zabaleno
• 1/4 šálku sójové omáčky s nízkým obsahem sodíku
• 3 - 4 stroužky česneku, jemně mleté
• 1 lžička česnekového prášku
• Sůl a pepř na dochucení
• 4 kuřecí prsa

Pokyny:

1. V míse smíchejte balzamikový ocet, olivový olej, med, hnědý cukr, sójovou omáčku, česnek a cibulový prášek a dochuťte solí a pepřem.
2. Přidejte kuřecí prsa do velkého sáčku uzavřeného zipem a nalijte marinádu. Zavřete horní část a hodte kuře. Marinujte přes noc nebo dokud nebudete připraveni grilovat.

Další: Recept na čerstvou marinádu ve stylu chimichurri