Jídlo je mnohem víc než jen výživa; je to neoddělitelné od našich emočních životů-ten chladivý nával pohodlí z kopečku napůl roztáté kamenité cesty, který si užíváme na promenádě během hodně vydělané letní dovolené; ta pikantní plnost z čerstvě upečeného chleba, která zahřívá naše tělo poté, co nás naši partneři opustí; a v jádru je to ta kuřecí polévka, kterou nám dělali naši dědečkové, když jsme zůstali doma s horečkou.
Je tedy pochopitelné, že když s námi nálada hýbe, můžeme to přehnat. Ačkoli kulturní statika kolem jídla - která rychle zařadí cokoli od vajec po avokádový toast na „špatné“ nebo „dobré“ nebo nejlepší ze všeho, „Superpotravina“ v rámci jednoho zpravodajského cyklu - přiměli bychom nás věřit, že jakákoli nadsázka nebo emocionální připoutanost k jídlu se rovná záchvatu jíst.
Více: 5 věcí, které potřebujete vědět o poruchách příjmu potravy a svém srdci
"Téměř každý se v určitém okamžiku přejedl," Dr. Adrienne Youdim
Youdim říká, že přejídání ve skutečnosti nemá jasnou lékařskou definici. Je to „když jednoduše jíte až do pocitu sytosti“. V kontextu si vzpomeňte na večeři na Den díkůvzdání - když nás píseň sirény o kukuřičném chlebu a nádivce svede k uvolnění opasků.
"Na druhé straně je záchvatovité přejídání klinickou diagnózou," říká. Youdim dodává, že pro diagnózu BED existují jasná kritéria, která zahrnují jíst nepohodlnou, nevolnou plnost ve zkráceném období.
"Obvykle je toto [chování] spojeno s pocity viny, nepohodlí nebo nedostatečnou kontrolou," říká. Lidé uprostřed záchvatu často zažijí jakýsi stav fugy - nejsou si plně přítomni ani si nejsou vědomi všeho, co jedí.
Více: Poruchy příjmu potravy jsou duševní nemoc, nikoli volba
Ačkoli rozhodně není běžné stresující sežrat tuto blížící se prezentaci (koneckonců, Double Stuf Oreos nebude kritizovat okraje našich bodů PowerPoints) nebo bolest ztracené lásky, lidé, kteří mají BED, nejen „sžírají bolest“ každou chvíli a znovu. Místo toho používají jídlo jako druh sebeupravující síly proti podmínkám, jako je deprese, úzkost nebo PTSD - často přejídání v trvalých vzorech, když nemají ani hlad, přejíždí tělo, aby uklidnilo mysl.
Podle registrovaného dietologa Libby Parkera, majitele Není to váš průměrný odborník na výživu LLC a odborník na výživu, který se specializuje na poradenství pacientům s poruchy příjmu potravy„Aby byla diagnostikována postel, musí člověk přejídat alespoň jednou týdně po dobu nejméně tří měsíců a ukázat „Výrazná nouze ohledně [záchvatu],“ bez přijetí kompenzačních opatření, jako je čištění nebo nadměrné cvičení. Parker přirovnává užívání jídla trpícím na lůžku k horlivosti alkoholika k pití; potlačí to chvilkovou bolest, ale větší bolest přijde ráno.
Více: Diagnózy poruchy příjmu potravy jsou pro ženy ve věku 40 až 50 let
Zotavení z postele je dlouhá cesta, která se nejlépe cestuje ve společnosti profesionálního léčebného týmu, jako je terapeut, lékař a odborník na výživu, kteří jsou dobře vybaveni na to, aby pomohli lidem vyřešit základní emocionální problémy, aniž by museli otevírat ledničku dveře. Práce s registrovaným dietologem může pomoci každému, kdo má BED, ocenit všímavý a vyvážený přístup k jídlu, které nezávisí na studu.
Pokud si myslíte, že vy nebo váš milovaný člověk může trpět postelí, kontaktujte Národní asociace pro poruchy příjmu potravy Pro více informací.
