CLA a retinoly: Jak tyto přísady bojují proti stárnutí - SheKnows

Pokud je pro vás prioritou péče o pleť a zdraví, pravděpodobně jste slyšeli o osvědčených přísadách, jako je retinol a alfa hydroxykyseliny.

Související příběh. Amazonští recenzenti říkají, že toto tmavé tmavé sérum za 18 $ funguje stejně jako drahé alternativy

Retinol

Retinol pochází z rodiny retinoidů, derivátu vitaminu A. Tento silný vitamín zvyšuje obrat kožních buněk a zlepšuje produkci kolagenu, čímž zlepšuje vrásky, hyperpigmentaci a akné. Retinol přichází v různých silách-od síly na předpis (Retin-A, Tazorac, Renova) až po profesionální péči o pleť (například

PCA kůže) a volně prodejné, například Sérum na hluboké vrásky RoC (drugstore.com, 22 dolarů).

V počátcích retinolů byly často znepokojením zarudnutí, odlupování a citlivost pokožky. A přestože je nejlepší poradit se se svým dermatologem, abyste určili nejlepší recepturu pro váš obličej, některé receptury bez předpisu se zlepšily a můžete dosáhnout skvělých výsledků bez předpis. Pokud používáte retinol bez předpisu, zkuste se ujistit, že je to buď čistý retinol, nebo má vyšší hladinu aktivního retinolu. Některé produkty mohou obsahovat pouze 0,1 procenta retinolu, což nemusí přinést výsledky, které doufáte viz (nebo i když obsahují vyšší množství retinolů, mohou obsahovat pufry, které snižují jejich účinnost).

V současné době jsou retinoly také kombinovány s jinými aktivními látkami pro péči o pokožku, aby fungovaly na více problémech. Například PCA Skin’s Intenzivní čistota (dermstore.com, 106 dolarů) infuze antioxidantů a rostlinných látek spolu s 0,5 procenta čistého retinolu, který pomáhá při zánětech způsobených akné a snižuje výskyt hyperpigmentace. Ve světě volně prodejných léků, jako jsou Neutrogena Rychlá oprava vrásek (Neutrogena.com, 21 $) obsahuje sérum retinolu, které zvyšuje vlhkost současně s kyselinou hyaluronovou.

Některé klíčové body, které byste si měli pamatovat při používání retinolu, jsou začít pomalu. Použijte co nejmenší množství. Můžete dokonce střídat večery, když je používáte, a budovat se odtud, jak si na to zvyknete. Retinoly mohou také nahradit jiné proti stárnutí séra. Pokud zkombinujete přísadu s jinými exfoliátory (například krémem s kyselinou glykolovou), riskujete podráždění pokožky a poškození.

Dále nezapomeňte pravidelně používat retinol a zvolit správný vzorec pro vaši pokožku. Plastický chirurg celebrit Dr. Gabriel Chiu of Beverly Hills Plastic Surgery říká, že jednou z největších chyb, kterých se ženy (a muži) v péči o pleť dopouštějí, je nedůslednost používání jejich produktů. Nebo používají špatný produkt, protože věří v marketingový humbuk. Nakonec vždy používejte opalovací krém při použití produktu s retinolem - vaše pokožka bude mnohem citlivější.

CLA

Další novou technologií v aréně péče o pleť je použití konjugované kyseliny linolové ve skutečných krémech pro péči o pleť (vs. použití světlicového oleje jako topického zvlhčovače). Jak přesně tedy tento nový mocenský agent funguje? Za prvé, CLA pomáhá pokožce zadržovat vlhkost tím, že zvyšuje syntézu ceramidu v kožních buňkách; to posiluje kožní bariéru a pomáhá zadržovat vlhkost v pokožce.

CLA je přírodní složka, která umožňuje obnovu pokožky bez agresivních chemikálií nebo ošetření. Umožňuje vám ošetřit všechny tři vrstvy pokožky, které vytvoříte zdravá kůže z hloubi dolů.

Jedna společnost, která dělá pozoruhodnou práci s CLA, je vlastní péče o pleť. CLA ve vlastní péči o pleť přirozeně spolupracuje s chemií vašeho vlastního těla, aktivuje procesy obnovy pokožky a obnovuje tyto struktury. Jeden produkt k vyzkoušení je Vlastní zpevňující hedvábný koncentrát (ownproducts.com, 25 $). Pro ženy, které se chtějí zaměřit na technologie přírodní krásy, je CLA důležitou sloučeninou, kterou je třeba zahrnout do rutin proti stárnutí.

Více krásy

Nejlepší produkty pro boj s vráskami
Jak pro vás vybrat nejlepší krém proti vráskám
7 expertních rad na vrásky