Potřebujete snadný způsob, jak přimět své děti sníst jejich květák? Špičkové dušené růžičky se slaninou vegan streusel a opečte veganskou přílohu v troubě.
Potřebujete snadný způsob, jak přimět své děti sníst jejich květák? Napařené růžičky napařte s pikantním veganským streuselem a opečte veganskou přílohu v troubě.
Související příběh. Martha Stewart právě sdílela krémové brokolicové kari, které budete na podzim opakovat
Pikantní květák s Streuselem
Slouží 6
Složení:
-
t
- 1-1/4 libry růžičky květáku
- 2 lžíce veganského margarínu
- 1/3 šálku sušené celozrnné strouhanky
- 2 lžíce najemno nasekané čerstvé petrželky
- 3 lžíce alternativy syrového parmazánu Parma
- 1/4 lžičky soli
- Čerstvě mletý černý pepř podle chuti
t
t
t
t
t
t
Pokyny:
-
t
- Předehřejte troubu na 400 stupňů F. a nastříkejte 9palcovou čtvercovou zapékací misku sprejem na vaření.
- Květák vložíme do velkého hrnce osolené vroucí vody a vaříme 3 minuty.
- Vylijte do cedníku a vodou spusťte růžičky, aby se viditelně ochladilo.
- V malé pánvi na středním ohni rozpustíme veganský margarín a víříme do pánve.
- Přidejte strouhanku, petržel, parmu, sůl a pepř. Vařte za stálého míchání 1 minutu. Odstraňte z tepla.
- Přeneste květák do připravené zapékací mísy a posypte směsí strouhanky.
- Pečte 15 minut nebo dokud není zálivka křupavá a květák měkký. Podávejte teplé.
t
t
t
t
t
t
Více chutných veganských příloh!
