Moje přítelkyně v depresi potřebovala moji pomoc, ale já to prostě nedokázal - SheKnows

instagram viewer

"Teď se musím soustředit na dítě a splnit své potřeby." Pokud zavoláte ve 2 ráno, neodpovím. Najděte si někoho jiného, ​​kdo vás podpoří. “

Děti ve škole/ Děti: merfin/ AdobeStock; Škola:
Související příběh. Pandemie zkomplikovala přátelství dětí - to by měli vědět rodiče

To jsou slova, která bych si přál říct před pár lety při stanovování hranic s dlouholetým přítelem. Ale místo toho jsem zařval nějakou vulgární verzi „nech mě na pokoji“ a zavěsil.

Měl jsem to.

Více:Jsem barevná žena a „sesterství žen“ mě nezahrnuje

Můj přítel měl deprese, nízké sebevědomí a pravděpodobně nějaké další problémy, které odmítám diagnostikovat pomocí křesla. Podpora, kterou potřebovala, byla příliš velká pro jednu osobu, zvláště pro tu, která měla novorozené dítě. Zavolala mi, když jsem byl zaneprázdněn dítětem nebo spal nebo se konečně osprchoval, a to mi bude chybět. Vrátil bych se k telefonu, abych našel tucet zmeškaných hovorů, pět textových zpráv a jednu nebo dvě hlasové zprávy, z nichž všechny obviňovala mě z toho, že jsem na ni naštvaná, nebo flirtovala se svým přítelem na večírku, kam jsme šli na sedm svatých před.

Tady pravděpodobně očekáváš, že ti řeknu, že taková vždy nebyla. Ale byla.

Když mi bylo 15 let, potkali jsme se v programu léčby duševního zdraví. Oba jsme byli uprostřed vlastní krize. Byl jsem diagnostikován s bipolární poruchou a byl jsem uprostřed těžké depresivní epizody. Před pouhým měsícem jsem se chtěl zabít.

Okamžitě jsme klikli a byli nerozluční, dokud jsem program neabsolvoval a neodjel. Vyměnili jsme si čísla a slíbili, že zůstaneme v kontaktu.

Více než deset let volala ve všech hodinách dne i v noci. Vždy jsem odpovídal a seděl hodiny u telefonu a pomáhal jí najít zdroje nebo jen být uchem.

Více: To je pro všechny ty „hlasité“ ženy... pojďte si sednout ke mně!

"Můžeš mi zavolat kdykoli," řekl jsem jí, kdykoli se omluvila, že mě obtěžuje. "Opravdu, to není problém."

Ale poté, co jsem měl své třetí dítě, se z těchto slov stala lež. Trápilo mě to. Už mě nebylo dost pro všechny a pro všechno. Byl jsem ohromen.

Pravdou bylo, že jsem to byl já, kdo se změnil. Začal jsem se více prosazovat a obhajovat své vlastní potřeby. Konečně jsem se dozvěděl, jaké jsou mé vlastní limity, a stanovil nezbytné hranice s lidmi. S ostatními lidmi, u kterých jsem necítil, že by mě opravdu potřebovali, to bylo jednodušší, ale u ní to bylo jiné. Nechtěl jsem nic jiného než to, abych jí mohl poskytnout podporu, kterou jsem jí poskytoval roky. Částečně proto, že ji miluji, a částečně proto, že jsem byl v její kůži.

Překročil jsem hranice a způsobil lidem nepohodlí, když byl uprostřed deprese. Nechal jsem svou žárlivost a nízké sebevědomí dostat ze sebe to nejlepší. Udělal jsem prohlášení přátelům, kterých lituji. Pokusil jsem se zavinit lidi, aby se se mnou potloukali místo toho, abych jim upřímně řekl, že se bojím toho, co bych sobě udělal, kdybych zůstal sám. Chápu lépe než většina lidí, jak může být toto chování voláním o pomoc.

Pochopení, že její chování je pravděpodobně produktem její duševní choroby, ve mně vyvolalo pocit, že jsem ji musel podporovat, i když jsem se chtěl soustředit na své nové dítě a potřeboval jsem více spát.

Více: Dříve jsem prodával své špinavé spodní prádlo Oranžová je nová černá udělalo to „cool“

Obětoval jsem tedy své touhy a potřeby déle, než jsem měl. Dával jsem a dával a dával jsem a dával jsem, dokud jsem se na ni nezlobil, že mě potřebuje. Obviňoval jsem ji za zmeškaný čas s mým novorozencem. A pak jsem na ni vybuchl, když jsem měl jen klidně prosadit své hranice.

A teď se mnou téměř nemluví.

Tyto minulé Vánoce byly první za více než deset let, kdy mi neposlala domácí vánoční přání.

Stále se čas od času přihlásí a dá mi vědět, že je v pořádku. Zeptá se, jak se mi daří, a povzbudí mě, abych pokračoval dál. Ale stejně náhle, jak se vrhne do mých oznámení, se opět loučí. Možná ví, že když se dostane příliš blízko, začne překračovat čáry a já se zase rozruším. Nebo je možná naštvaná, že jsem na ni zaútočil. Nevyčítal bych jí to. Ať už je důvod jakýkoli, je mi z toho smutno.

Chybí mi můj kamarád.