Když jste mladí a bezstarostní, obecně málo přemýšlíte o dopadu svého kouření může mít na vaší plodnosti na trati ...
Ale jsou určité věci, které byste měli vědět, než se rozsvítíte, bez ohledu na váš věk nebo životní fázi.
"Všichni jsme obeznámeni s riziky rakoviny spojenými s kouřením - v médiích jsou zprávy." neustále nám to připomíná, “říká odborná hypnoterapeutka„ Přestaňte kouřit “Khadine Aharon z Empowerment Pro život.
"Ale co možný dopad na vaši plodnost?" Realita je taková, že pokud jste žena, která kouří, máte dvakrát větší pravděpodobnost, že budete neplodná, než žena, která nekouří. Přesto jsou otázky kouření a plodnosti jen zřídka upozorňovány na hlavní pozornost. “
Jste připraveni vykopnout cigarety na obrubník? Jak přestat kouřit >>
8 rizik: Dopad kouření na vaši plodnost
Kouření může mít významný vliv na vaši plodnost v mnoha ohledech, potvrzuje Aharon, včetně:
- Kratší menstruační cykly
- Nepravidelná ovulace
- Snížení kvality a množství vajec
- Početí může trvat déle
- Zvýšené riziko potratu
- Větší riziko mimoděložního těhotenství
- Úspěch léčby neplodnosti, jako je IVF (oplodnění in vitro), je zhruba poloviční než u nekuřáků
- Dřívější menopauza
Věděl jsi?
- Kuřáci mají vyšší riziko předčasného narození dítěte.
- Kuřáci mají větší pravděpodobnost komplikací těhotenství postihujících placentu.
- Kuřáci mají častěji dítě s nízkou porodní hmotností.
- Děti narozené s nižší než průměrnou porodní hmotností jsou vystaveny většímu riziku infekce a dalších zdravotních problémů.
- Kouření během těhotenství zvyšuje pravděpodobnost úmrtí dítěte při porodu nebo krátce po něm.
Zdroj: Informační list NSW Government Health „Kouření a těhotenství“
Jakmile otěhotníte, je vhodné přestat kouřit co nejdříve. Kouření během těhotenství je dlouhodobě na seznamu ne-ne kvůli potenciálním rizikům pro těhotenství.
"Nový výzkum ukazuje, že kouření během těhotenství může také ovlivnit budoucí plodnost vašeho dítěte," vysvětluje Aharon.
"Také, pokud jste pravidelně vystaveni pasivnímu kouření-což je, když vdechujete kouř jiné osoby, když jste v jejich blízkosti-pak je vaše riziko neplodnosti téměř stejné jako u kuřaček." Pokud chcete otěhotnět, může to být pro vás důležité, zvláště pokud váš partner nebo někdo, s kým žijete, kolem vás kouří. “
Dobrá zpráva pro kuřáky
Vaše tělo má úžasnou schopnost uzdravovat se. "Přestat kouřit co dva měsíce před pokusem o otěhotnění zvýší pravděpodobnost vašeho úspěchu, ať už se snažíte přirozeně nebo prostřednictvím léčby neplodnosti," potvrzuje Aharon. "Pokud váš partner kouří, vaše plodnost se ještě zvýší, když s tím přestanou také."
Více plodnosti a koncepce
Doplňkové terapie ke zvýšení šancí na početí
10 způsobů, jak zvýšit plodnost
Nejlepší dieta pro plodnost, která vám pomůže s početím
