Od začátku svého rodičovského působení jsem byl zcela proti společnému spaní-alespoň pro svou rodinu.
Nechápejte mě špatně; různé spánkové situace fungují pro každou rodinu jinak, a to je skvělé. Ale pro nás to nikdy nebude dobrá volba. Můj manžel a já máme rádi náš prostor, když spíme (já asi o něco víc než on), a já ne kojit některé z mých dětí dlouho kvůli extrémně nízké nabídce kvůli zmenšení prsou, které jsem měla střední škola. Možná kdybych kojila, společné spaní by bylo na stole jen z čistého pohodlí, ale v tomto bodě hry se to asi nikdy nedozvíme. S manželem si také vážíme našich intimních chvil a mít dítě nebo batole v posteli tyto časy ještě zkomplikovalo. Vždy jsme se tedy rozhodli pro společné spaní-jak s naším nyní 9letým synem, tak s naší roční dcerou.
Ze začátku šlo všechno skvěle. Naše dcera začala spát celou noc ve věku pouhých 2 měsíců a všichni jsme byli šťastní, protože... no... spánek je opravdu k nezaplacení. Poté, asi v 8 měsících, došlo k velké regresi spánku a věci nabraly rychlý spád.
Více: Ve skutečnosti je spaní s mým 5letým docela skvělé
Začalo to jedné jarní noci, když se probudila v časných ranních hodinách. Nebrečí, když se probouzí; místo toho skočí do své postýlky, která je shodou okolností u nohou naší postele v našem malém bytě v New Yorku s jednou ložnicí. Když jsme se pokusili ignorovat její dovádění ve skákání fazolí (koneckonců byly 3 hodiny ráno), doplazila se na druhý konec postýlky, natáhla se a začala šimrat prsty mého manžela. V napůl spícím, napůl bdělém zmatku jsme ji přivedli k sobě do postele-a to byla naše chyba.
Mysleli jsme si, že to bude jen na jednu noc, ale rozhodně to tak nebylo. Naše dcera prostě odmítla být ignorována - a odmítla sama usnout. Zkusil bych ji rozhoupat, aby spala, ale všechny pokusy skončily jednou a jedinou věcí: spala s námi v posteli.
Stejně jako jsem miloval ranní probuzení k dětskému chichotání, nenáviděl jsem, že nemám místo, když mě někdo kopal a bil přes noc do obličeje a obával se, že se na ni omylem převrátím. Během dne jsem se stal zombie. Přestal jsem být schopen fungovat jako člověk a začal jsem žít na kávě stejně, jako když jsme si poprvé přivezli novorozence z nemocnice domů. Nenáviděl jsem každý okamžik tohoto neochotného společného spaní a věděl jsem, že jsme si to přinesli jen na sebe.
Více:Průvodce spolubydlícím k zapnutí
Dny se změnily v týdny a týdny se změnily v měsíce. Než jsme si to uvědomili, naše dcera přicházela do naší postele každou noc asi ve 23 hodin. a zůstat až do rána. Dny byly čím dál těžší, stejně jako epická rodičovská vina, která ve mně žila. "Měl bych si užívat společné spaní?" Přemýšlel jsem. "Měl bych být soucitnější?" Byl jsem jen kretén? “ Upřímně jsem si nebyl jistý a můj nedostatek spánku si se mnou pohrával.
Bída pokračovala, dokud mé dceři nebyl téměř rok, když byl můj muž poslán na 30 dní na vojenský výcvik. Těch 30 dní jsem byla sama s našimi dvěma dětmi a rozhodla jsem se, že bude mým úkolem každou noc každou noc dostat moji dceru zpět do její vlastní postele. Byla to naše 30denní společná spací rehabilitace.
Více:12 celebrit, které se nebojí přiznat, že spí společně
Prvních pár nocí bylo drsných a přiznám se, že jsem musel použít metodu cry-it-out. Ale dostala zprávu, jakmile jsme byli ve čtyři noci. A v tu chvíli jsem vrátil zdravý rozum - a dokonce i spánek - zpět do svého života.
Morálka příběhu: Potřeboval jsem se naučit vyladit hluk a matka má vinu a soustředí se na to, co bylo pro nás všechny nejlepší. Z jakéhokoli důvodu moje dcera zjevně potřebovala být v těchto měsících v naší posteli a chtěla, abychom byli jejími vlastními ochrannými přikrývkami. Stačilo toho ale dost a společně jsme se naučili, jak mít v noci opět vlastní prostor. Nyní my Všechno spát jako miminka - ve vlastních koutech ložnice.
