Škeble, krevety a ryby vytvářejí velkolepé špagety s ragú z mořských plodů - SheKnows

instagram viewer

Nemáte rádi utopení špaget s ragù alla Bolognese? Je to jeden z nejlepších způsobů, jak si těstoviny vychutnat. Ale co když pro jednou maso vyhodíte a místo toho jdete na mořské plody?

recepty na mac a sýr
Související příběh. Recepty na sýr Mac 'n', které budete letos na podzim chtít ve svém repertoáru

Nedokážu si představit žít bez těstovin s ragú alla Bolognese. I když miluji některá další těstovinová jídla, stále se vracím k talíři starých dobrých těstovin s ragů. Masová omáčka dušená s rajčaty si mě prostě získává více než tisíckrát. Ale jsou chvíle, kdy rád nahradím maso mořskými plody. Metoda vaření je odlišná, ale po uvaření v rajčatech trvá kratší dobu, než získá plnou chuť. Mořské plody dodávají vzrušující směs chutí, když jsou vařeny s rajčaty a kapary. Pokud máte rádi mořské chutě, pak byste to neměli nechat ujít.

Špagety s ragú z mořských plodů

Při výběru ingrediencí z mořských plodů můžete škeble nahradit mušlemi nebo použít obojí. Pokud jde o ryby, úžasné na tomto pokrmu je, že můžete použít zbytky ryb, nejen čerstvé. Použil jsem obojí a ragú vždy vyjde vynikající. Pokud používáte zbytky ryb, jednoduše odstraňte rybí kosti a kůži a poté se řiďte příslušným receptem.

click fraud protection

Špagety s receptem na ragú z mořských plodů

Slouží 4

Složení:

  • 2 stroužky česneku, drcené
  • Extra panenský olivový olej
  • 2 šálky škeble
  • 8 velkých krevet, vyvinutých a vyloupaných
  • 1/2 šálku suchého bílého vína
  • 1-1/2 libry rybího filé (jakýkoli druh bílé ryby), hrubě nasekané
  • 1/2 šálku čerstvých cherry rajčat, rozpůlených
  • 2 šálky rajčatového protlaku
  • 3 lžíce kapary
  • Sůl a pepř
  • Čerstvá petržel, jemně nasekaná
  • 14 uncí špagety

Pokyny:

  1. Na středním plameni přiveďte k varu velký hrnec vody na těstoviny. Mezitím si připravte omáčku.
  2. Ve velké pánvi s olivovým olejem na středním ohni orestujte 1 stroužek česneku.
  3. Když česnek zezlátne, vyhoďte ho. Přidejte škeble. Asi po 3 minutách zalijte bílým vínem. Vařte, dokud se škeble neotevřou.
  4. Přeneste uvařené škeble do nádoby a oloupejte je. Ponechte si nějaké skořápky na ozdobu.
  5. Bujón filtrujte sítkem, abyste odstranili případné usazeniny. Odložíme do oddělené nádoby.
  6. Do stejného hrnce nalijte trochu olivového oleje. Smažte zbývající stroužek česneku.
  7. Až zezlátne, přidejte krevety, ryby a čerstvá rajčata. Hodit 8 minut.
  8. Zalijte rajčatovým protlakem a vývarem ze škeble a poté vařte 15 minut nebo dokud se pyré s rybou dobře nezmíchá. Přidejte škeble a kapary.
  9. Pokud se voda na těstoviny již vaří, přidejte trochu soli a poté těstoviny. Vařte po dobu uvedenou na obalu.
  10. Uvařené těstoviny přendejte do kastrůlku s omáčkou a dobře promíchejte. Dochuťte solí a pepřem.
  11. Posypeme petrželkou, pokapeme olivovým olejem.
  12. Podávejte horké.

Další recepty na špagety

Krémové špagety caprese
Špagety a masové kuličky v pomalém hrnci

Špagety s mušlemi v rajčatové omáčce