Vaše ledviny jsou životně důležité pro normální a zdravé fungování vašeho těla. K dnešnímu dni se více než 485 000 Američanů léčí se selháním ledvin. Z toho více než 341 000 je na dialýze a více než 140 000 má transplantaci ledviny. Více znepokojující je, že onemocnění ledvin na vzestupu, a to díky podmínkám, jako je cukrovka a vysoký krevní tlak. Březen je národním měsícem ledvin, což vám dává důvod začít si zvyšovat povědomí o ničivé nemoci a přijmout opatření k její prevenci. Zde je to, co potřebujete vědět o onemocnění ledvin, od příčin a symptomů po léčebné a preventivní strategie.
Význam vašich ledvin
Vaše tělo má dvě ledviny, každou o velikosti pěsti a umístěné po obou stranách páteře v nejnižší úrovni hrudního koše. Tyto životně důležité orgány vykonávají několik důležitých tělesných funkcí. Ledviny v první řadě fungují jako váš systém „čistého zametání“, který čistí vaše tělo od odpadu a přebytečné tekutiny. Jak vaše krev cirkuluje po celém těle, prochází ledvinami k očištění.
Ledviny také produkují hormony, které pomáhají jiným orgánům fungovat, regulují například krevní tlak a stimulují produkci červených krvinek. Dokonce produkují formu vitaminu D, který pomáhá budovat silné kosti. Pokud by to nestačilo, ledviny regulují elektrolyty ve vašem těle a udržují je v jemné rovnováze, která podporuje zdravé fungování ostatních orgánů.
Příčiny onemocnění ledvin
Onemocnění ledvin je definováno jako onemocnění některého typu abnormality ledvin nebo snížená funkce ledvin (včetně problémů s čištěním krve) po dobu tří měsíců nebo déle.
Následující stavy mohou poškodit tkáň ledvin a způsobit onemocnění ledvin:
- Cukrovka
- Vysoký krevní tlak
- Kalení tepen
- Zánět ledvin (nazývaný nefritida)
- Polycystické onemocnění ledvin (kdy velikost a tvar ledvin ovlivňuje funkci ledvin)
- Předávkování některými léky
Příznaky a symptomy
Existuje několik typů onemocnění ledvin. V důsledku toho neexistuje žádný definující seznam symptomů, které by se u někoho mohly vyskytnout, pokud se u nich vyvinou problémy s ledvinami.
Některé příznaky mohou zahrnovat:
- Močit příliš mnoho nebo příliš málo
- Nafouklé, oteklé oči, nohy a ruce
- Ztráta chuti k jídlu
- Únava
- Nevolnost a zvracení
- Žízeň
- Ztráta váhy
- Svědicí pokožka
- Žlutohnědý odstín kůže
- Moč, která je zakalená nebo čajově zbarvená
Bolest obvykle není spojena s onemocněním ledvin, ačkoli je známo, že se vyskytuje v dolní části zad a tříslech.
Léčba onemocnění ledvin
Pokud zaznamenáte jakékoli příznaky nebo máte podezření, že máte něco špatně, okamžitě navštivte lékaře. Nejběžnějším způsobem testování onemocnění ledvin je test moči, který provádí praktický lékař. Jakmile máte diagnózu, můžete pracovat se svým lékařem na léčebném plánu.
Zatímco infekce ledvin lze snadno léčit léky nebo úpravou stravy (například jíst méně soli a bílkoviny, dokud ledviny opět nebudou správně fungovat), léčba akutního nebo chronického selhání ledvin je více obtížný.
Při akutním onemocnění ledvin, které se vyvine náhle, pomůže léčba základní příčiny; například pokud máte vysoký krevní tlak, změňte svůj životní styl a snižte krevní tlak.
Chronické selhání ledvin může být důsledkem dlouhodobého poškození ledvin. V tomto případě je nutná dialýza nebo transplantace ledviny.
Prevence onemocnění ledvin
Onemocnění ledvin se dá předcházet, ale vyžaduje, abyste se o sebe starali a dodržovali zdravý životní styl.
Zde je několik účinných způsobů prevence onemocnění ledvin:
- Nechte si pravidelně kontrolovat krevní tlak. Normální krevní tlak podporuje zdraví ledvin.
- Podívejte se na svou moč. Pokud se vaše moč zakalí, zapáchá nebo pění, okamžitě navštivte lékaře. Jsou to příznaky infekce močových cest a pokud se neléčí, mohou poškodit ledviny.
- Zůstaň aktivní. Rozproudění krve pomůže vašim ledvinám fungovat normálně a také snížíte riziko dalších nemocí, jako je vysoký krevní tlak a cukrovka, které mohou poškodit vaše ledviny.
- Pít hodně vody. Voda pomáhá čistit nečistoty z ledvin, což jim umožňuje pracovat efektivněji. Zůstat dobře hydratovaný je nezbytný i pro další tělesné funkce.
Více o zdraví ledvin
- Co způsobuje ledvinové kameny?
- Důvody, proč se zbavit dietní sody
- Proč potřebujete draslík