Pokud slyšíte zvonění, bzučení nebo syčení a rozhodně to není kouřový alarm, váš telefon nebo cokoli jiného, co ostatní lidé slyší, můžete zažívat tinnitus. Tento stav se může pohybovat v závažnosti a může negativně ovlivnit váš život - zvláště když se snažíte odložit. Zde je pohled na to, co je tinnitus a proč je tak nepříjemný.
Tinnitus: Co to vůbec je?
Zatímco tinnitus je obecně známý tím, že způsobuje zvonění v uších, může se projevit i dalšími nepříjemnými způsoby, jako je bzučení, syčení, syčení, cvakání nebo pískání. V podstatě je tinnitus vnímáním zvuku, pokud není přítomný žádný vnější hluk. Americká asociace tinitu odhaduje, že je konec 45 milionů lidí zažít tinnitus, což z něj činí jeden z nejběžnějších zdravotních stavů v USA
Více: Nejlepší dárky pro nespavce ve vašem životě
Dr. Irene Tien, palubní certifikovaný lékař urgentní medicíny, dále vysvětluje Ví že ti, kteří mají tinnitus, mohou také zaznamenat další příznaky, jako je pocit plnosti v ucho nebo pocit závratě, které pacienti popisují jako nerovnováhu nebo pocit, že místnost je předení.
Tinnitus způsobuje
Je zajímavé, že jedna z nejčastějších příčin tinnitu zahrnuje ztráta sluchu. "Věříme, že tinnitus je to, co váš mozek vyplňuje, když dojde ke ztrátě sluchu nebo relativní prázdnotě zvukového vstupu z vašich uší," poznamenává Tien. "Je to vlastně symptom, který pochází z vašeho mozku, a ne z vašeho ucha."
Ztráta sluchu se však může projevit několika různými způsoby podle sdružení tinnitus. Existuje ztráta sluchu související s věkem, která popisuje, co se stane mnoha dospělým po dosažení věku 60 let. Potom je tu ztráta sluchu způsobená hlukem, která popisuje, co se stane po vystavení hlasitým zvukům, které se mohou stát po jednom traumatickém zážitku nebo se mohou objevit postupně v průběhu času, pokud je někdo trvale vystaven hlasitým prostředím, jako je hluk související s prací nebo časté výlety na hlučná místa, jako jsou hudební koncerty nebo sportovní přenosy Události.
Existují i další potenciální příčiny tinnitu, jako je trauma hlavy a krku, traumatická poranění mozku nebo některá ototoxická léčiva, jako jsou NSAID, webové stránky sdružení tinnitus. Nejčastější příčinou však zůstává ztráta sluchu a expozice hluku je na seznamu důvodů, proč ke ztrátě sluchu dochází.
Léčba tinnitu
Bohužel neexistuje žádná přímá léčba tinnitu kromě identifikace a léčby reverzibilní ztráty sluchu, říká Tien.
Pro ty, kteří již žijí s tinnitem, se praktici zaměří na zlepšení dovedností zvládání a snížení toho, co americká asociace pro tinnitus nazývá „vnímané břemeno tinnitu, “Který popisuje, jak stav ovlivňuje postižené. Tento typ léčby může zahrnovat naslouchátka, zaměření na celkovou pohodu, zvukovou terapii, behaviorální terapii a v některých případy lékové terapie - zejména pokud tinnitus způsobil nebo zvýšil u pacienta stres, úzkost nebo depresi na materiály z webových stránek sdružení.
Místo toho, aby se spoléhala na to, že léčba je k dispozici, říká, že je důležité zabránit tinnitu před ním se stává problémem, takže pro ty, kterých se to netýká, je důležité udělat pár kroků život. "Prevence poškození sluchu nošením ochranných ucpávek do uší nebo zvukově tlumících chráničů sluchu v hlučném prostředí (jako je hlasitý koncert, sbíječky, hlasité vybavení trávníku) je nejlepší," vysvětluje. Pokud je to možné, měli byste se také hlukům zcela vyhnout.
Více: Opravdu vám levandule pomáhá lépe spát?
Ačkoli může být tinnitus pro někoho velkým problémem, je dobré vědět, že existují kroky, které můžete podniknout, abyste tomu zabránili nebo jej alespoň nezhoršili. I když je to obvykle benigní stav, může to negativně ovlivnit něčí život a je možné se naučit, jak se s tím vyrovnat.
