Právě když jsme si mysleli, že není možné milovat Kristen Bell už přichází s mocným oznámením veřejné služby o soužití úzkost a Deprese. The Dobré místo herec zveřejnil video jako součást Institut dětské mysliKampaň #MyYoungerSelf, který uvádí ovlivňovače z uměleckého, zábavního a sportovního světa, kteří posílají naději mladým lidem.
Bell ve svém PSA popisuje život s úzkostí a/nebo depresí od svých 18 let a říká, že by řekla svému mladšímu já, aby se nenechal zmást „touto hrou dokonalosti“ že lidé hrají, protože Instagram a časopisy a televizní pořady usilují o určitou estetiku “, kde všechno vypadá krásně a lidé vypadají, jako by neměli žádné problémy. To není skutečný život.
Více: Co si lidé neuvědomují o prevenci sebevražd
"Každý má problémy," říká Bell. "Každý se uvnitř někdy cítí šťavnatý." A zasloužíte si, abyste se cítily stejně krásné ve dnech, kdy se nenalíčíte, a ve dnech, kdy se nesprchujete, a ve dnech, kdy máte pocit, že jste v depresi. A máte povinnost postarat se o sebe zevnitř. “
https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F & show_text = 0 & width = 476
Později ve videu Bell vysvětluje, že existují zdroje pro lidi, kteří se mohou cítit úzkostně nebo depresivně, a „spoustu řešení“, včetně rozhovoru s terapeutem nebo lékařem.
Více: Mluvit o depresi je dobré - investice do duševního zdraví je lepší
"Nejsi sama," dodává. "Nikdy se nestyď a nestyď se za to, kdo jsi."
Pokud znáte dítě, se kterým může mít problémy duševní zdraví problémů, můžete kontaktovat Institut dětské mysli na childmind.org, kde najdete zdroje a způsoby pomoci.
