Červená, červená víno, cítíte se tak dobře - dokud si neuvědomíte, že to na vás dělá číslo úsměv. Červené víno bohaté na antioxidanty může mít dlouhý seznam zdraví je prospěšné to podpořit, ale je také známo, že tmavě zbarvené víno odbarvuje zuby.
Dodat si odvahy. Existuje několik snadných způsobů, jak tyto skvrny od vína smýt, aby vám to, co pijete, nebylo napsáno přes zuby. A abyste si nemysleli, že držet se bílé je řešením, zamyslete se znovu. Zjistila to studie newyorské univerzity bílé víno může být pro zuby stejně špatné jako červené protože ztmavuje skvrny zanechané jinými viníky, jako je čaj a káva.
"Kyseliny v [bílém] víně vytvářejí drsná místa a rýhy, které umožňují chemikáliím v jiných nápojích, které způsobují barvení, jako je káva a čaj, proniknout hlouběji do zub, “uvedl vedoucí studie Dr. Mark Wolff, profesor a předseda katedry kariologie a komplexní péče na NYU College of Dentistry, v prohlášení o zjištění.
Více:V červeném víně se nachází velké množství arsenu, ale nepropadejte panice
Co má tedy dělat milovník vína? Zde je osm tipů, jak udržet ty perleťově bílé, ehm, perlově bílé a přitom popíjet všechno to červené.
1. Vyčisti si zuby před piješ víno
Když jste u toho, vypláchněte si také ústa, protože víno se lepí na zubní plak. Fuj!
2. Počkejte alespoň hodinu poté, co jste usrkli sklenici červené nebo bílé, než znovu kartáčujete
To radí zubaři, protože smalt na zubech je oslabena kyselostí obsaženou ve víně, díky čemuž jsou velmi citlivé na abrazivitu štětin na vašem kartáči.
3. Střídejte doušky vína s doušky vody
Tímto způsobem se skvrny smývají, jak jdete. Perlivá voda je díky bublinám ještě účinnější než plochá, ale obojí bude stačit.
Více: Víno vás přitahuje a dalších 10 důvodů, proč si nalít další sklenku
4. Nakousněte tvrdý sýr
Nebo se rozhodněte pro jiné víno s vysokým obsahem vlákniny a nízkým obsahem kyselin. Jak dokonalé, že? Víno a sýr k sobě přirozeně patří - ale možná to má svůj důvod. Sýr pomáhá proudit sliny, které se lepí na sklovinu a vyrovnávají pH vašich úst. Výsledek? Vaše zuby jsou chráněny před drsnými kyselinami ve víně. Dalším občerstvením, které je třeba vyzkoušet pro stejný účinek, jsou ořechy, nekyselé ovoce a zelenina a dokonce i špenát, podle zubního lékaře z Marylandu Dr. Scotta Finlaye v jeho pokynech prevence vzniku skvrn od vína na zubech. Mňam?
5. Pomocí vlhké gázy otřete fialové skvrny ze zubů
Udělejte to, až skončíte s vínem. A i když jste pili bílou, je dobré udělat totéž. Odkládejte si čištění zubů, aby nedošlo k opotřebení skloviny. Tímto způsobem má rovnováha pH ve vašich ústech šanci dostat se zpět do normálu.
6. Použijte klín vápna na „nouzové situace“ barvení zubů
Chcete -li se rychle napravit, vezměte plátek vápna z baru nebo lednice a vetřete ho na zuby a rty, doporučuje doktor Finlay. Budete překvapeni, jak rychle skvrny od vína zmizí. Neuchýlejte se však k tomuto triku příliš často, protože citrusové plody jsou také kyselé, a proto tvrdé na zuby.
Více: Víno chrání před zubním kazem, takže se napijte!
7. Žvýkat žvýkačku
"Žvýkání žvýkačky bez cukru po dobu 20 minut také aktivuje sliny a pomáhá smýt skvrny," říká doktor Finlay. Další plus: Váš dech bude sladce vonět.
8. Před spaním štětec a nit používejte jako obvykle
Pokud do sena netrefíte méně než hodinu po posledním doušku vína, dejte si zuby pořádně vykartáčovat a použít nit, než půjdete spát. Díky tomu budou pěkné a čisté, aniž by došlo k poškrábání skloviny nebo jinému poškození.
Ironií všeho je, že červené víno ve skutečnosti obsahuje přísadu, která je prospěšná pro vaše zuby: polyfenoly, které zabraňují tomu, aby se kaz způsobující bakterie lepil na vaše zuby. Takže se napijte (samozřejmě v rozumných mezích). Postupujte podle těchto tipů, jak zabránit usazování těchto skvrn, abyste si mohli vychutnat svou oblíbenou sklenici červené a bílé.
Aktualizovala Bethany Ramos dne 15.2.2016
