Salsa recepty, které přidají do vaší stravy více ovoce - SheKnows

Výroba salsy z ovoce je zábavnou alternativou k tradiční salsě a je to skvělý způsob, jak přidat do svého jídelníčku více ovoce.

Související příběh. Martha Stewart právě sdílela krémové brokolicové kari, které budete na podzim opakovat

Letní salsa z jahodové broskve

Slouží 2-4

Složení:

• 1 šálek čerstvých jahod, nakrájených na kostičky
• 1 šálek čerstvých broskví, nakrájených na kostičky
• 1/2 citronu, čerstvě vymačkaný
• 1 lžička serrano pepře
• Špetka soli

Pokyny:

1. Jahody a broskve nakrájejte na kostičky a přidejte do středně velké mísy.
2. Serrano pepř nakrájejte na kostičky a přidejte do misky s čerstvým citronem a špetkou soli.
3. Smíchejte všechny ingredience dohromady.

Salsa z borůvkového kiwi

Slouží 2-4

Složení:

• 1 kiwi, nakrájené na kostičky
• 1 šálek borůvek, nakrájených na polovinu
• 1/4 šálku jicamy, nakrájené na kostičky
• 1 lžička zázvoru, čerstvě nastrouhaného
• Špetka mořské soli

Pokyny:

1. Čerstvé ovoce, kiwi, borůvky a jicama nakrájejte na kostičky a přidejte do středně velké mísy.
2. Čerstvý zázvor oloupeme, nastrouháme a poté přidáme do mísy.
3. Přidejte špetku soli.
4. Smíchejte všechny ingredience dohromady.

Salsa z čerstvého ananasu

Slouží 2-4

Složení:

• 1 šálek čerstvého ananasu, nakrájeného na kostičky
• 1 šálek červené papriky, nakrájené na kostičky
• 1/2 limetky, šťávy
• 1 lžíce čerstvého koriandru, nasekaného
• 1 čajová lžička jalapeño pepře
• Špetka mořské soli

Pokyny:

1. Ananas a papriky nakrájejte na kostičky a přidejte do středně velké mísy.
2. Nakrájejte čerstvý koriandr a přidejte jej do mísy.
3. Přidejte papriku, špetku soli a čerstvou limetkovou šťávu.
4. Smíchejte všechny ingredience dohromady.

Více zdravých receptů

3 Salsa recepty pro Cinco De Mayo
Cuketové nudle? Byl tam. Okurkové nudle jsou tam, kde jsou.
Veganský zelný salát se smetanovým avokádovým dresinkem