Nový výzkum zjistila, že více než polovina lidí, kteří jsou považováni za „obézní“, to zažila tlustá hanba od přátel, rodiny, profesionálních vrstevníků a lékařů, a že tento nevyžádaný komentář - často chrlil naděje na zlepšení vlastního „zdraví“ - je ve skutečnosti na škodu, protože vede k tomu, že se oběti vyhýbají zdravotní péči zcela.
"Stigma je nepřítelem zdraví," říká Rebecca Puhl, vedoucí spisovatel a výzkumník studií, oba publikovali 1. června, který v současné době slouží jako zástupce ředitele v Rudd Center for Food Policy and Obesity at the University of Connecticut. "Stejně jako duševní zdraví," hmotnost stigma je legitimní problém veřejného zdraví a musíme jej legitimizovat způsobem, který ještě nebyl proveden. “
"Určitě jsme vytvořili společnost, která usnadňuje obezitu, s důrazem na rychlé a vysoce zpracované potraviny a nedostatek fyzické aktivity," pokračovala. "Ignorujeme všechny ostatní části skládačky, jako je genetika, životní prostředí, biologie, zemědělství, ceny potravin, pouště a dostupnost."
První studie, publikovaná v The International Journal of Obesity, zkoumali téměř 14 tisíc uživatelů WW (dříve Weight Watchers), přičemž zjistili, že přibližně 80 procent (někde mezi 76 a 88 procenty, abychom byli přesní) ze zkoumaných byla rodina ostudná členů. Mnoho účastníků konkrétně uvedlo, že k zahanbení došlo v jejich dětství a/nebo dospívání a že to přišlo ve formě výsměchu - nikoli scestného pokusu pomoci.
"Když jsme pokládali otevřené otázky o zkušenostech lidí s váhovým stigmatem od rodinných příslušníků, často to byla opravdu drsná kritika, škádlení a vysmívání se jim," řekl Puhl. "Ti se pohybovali od toho, aby jim říkali tlustí nebo" hromová stehna ", až po prohlášení, která nikdy nenajdou kdokoli se s nimi schází kvůli jejich váze-opravdu pohrdavé komentáře, které mají dlouhodobý charakter dopad."
Vědci zjistili, že 72 až 81 procent účastníků také uvedlo, že byli šikanováni tyrany a/nebo spolužáci ve škole, zatímco 58 procent uvedlo, že se stalo obětí nešťastného jevu práce. 59 až 66 procent účastníků bylo dokonce kritizováno „přáteli“.
Druhá studie, publikovaná v lékařském časopise PLOSTE JEDEN, zkoumali, zda se ti dříve zkoumaní cítí lékaři zahanbeni. Spoiler: Udělali. Mezi 63 a 74 procenty účastníků se lékaři kvůli své váze cítili oslabeni a v důsledku toho bylo méně pravděpodobné, že by vyhledali zdravotní péči.
"Dostávali by méně časté prohlídky u lékaře, častěji by viděli, že jejich lékaři soudí negativně." o jejich hmotnosti a o tom, že k nim lékař méně respektoval a neposlouchal jejich potřeby, “řekl Puhl. zjištění.
"Běžné vnímání je, že malá ostuda nebo stigma mohou lidi motivovat ke zhubnutí, ale to ve výzkumu nevidíme," uzavřel Puhl. "Ve skutečnosti, když lidé zažijí váhové stigma, ve skutečnosti to přispěje k nezdravému stravovacímu chování [a] nižší fyzické aktivitě." A samozřejmě vyhýbání se lékaři.
Nezapomeňte to mít na paměti, až budete příště uvažovat o tom, že budete slyšet něčí vzhled. Výzkum nyní dokazuje, že nevyžádané komentáře jsou zřídka užitečné a často škodlivé.
Hledáte více způsobů, jak mít zdravější pohled na své obraz těla a tvůj vztah k jídlu? Podívejte se na tyto citáty, které vám pomohou cítit se inspirovanější: 
