Откакто има дъщеря Франки през декември, певица и модел Каси не е най -плодотворната от новите майки на знаменитости в социалните медии. Но в понеделник тя си отиде при нея Истории в Instagram с признание, което според нас може да обясни нейното отсъствие. Изглежда, че е ходила напред -назад приемайки тялото си след раждането.
„Отдавна не съм публикувала нищо подобно, но съм много горда със себе си“, написа Каси, която се омъжи за треньор и ездач на бикове Алекс Файн миналата година, малко след като я прекрати 10-годишна връзка с Диди. „Женското тяло е наистина невероятно нещо. Не бързах да отслабна след като имах Франки през декември, но когато бях готова, се борих с това няколко месеца. "
След като прекарва кариерата си в моделиране и представяне, си представяме, че е трудно за Каси да не почувства, че е в същата физическа форма, в която е била през по -голямата част от живота си. Бременността и раждането влияят върху тялото - променяйки всичко от капацитета на белите дробове до костната плътност - и това е не е непременно реалистично да очаквате, че след като бебето най -накрая излезе от тялото ви, можете да го върнете „обратно“ само с него
упражнения и диета много.Вижте тази публикация в Instagram
♐️♍️
Публикация, споделена от Касандра (@cassie) на
Но ние много желаем никой нов родител да не чувства, че това е нещо, което трябва да направят. Ако можехме да живеем в свят, в който жените не бяха принудени да покажат как са загубили теглото на бебето - или дори изпитваме нужда да обясним, че това отнема известно време - всички може да сме малко по -здрави и по -щастлив.
От своя страна Каси каза, че е осъзнала, че трябва да бъде по -лесна за себе си.
„Спрях да оказвам толкова голям натиск върху себе си и с по -малко стрес и по -здравословни навици“, пише тя. „Това съм аз днес 7 месеца след раждането. Чувствам се наистина добре, здрав съм и работя със силите си. Обичай тялото си!"
Вижте тази публикация в Instagram
Мечтайте ден ✨
Публикация, споделена от Касандра (@cassie) на
Поздравления за Каси, че се чувства добре и се гордее със себе си, наистина. Всички останали, които четат това, моля, знайте, че наистина го правите не трябва да имате такива коремни преси седем месеца след раждането или някога. Направете следродилни тренировки и се храните правилно, за да имате силата и издръжливостта да се грижите за детето си и да правите всичко останало което прави живота ви изпълнен, а не така, че да имате тази допълнителна линия по средата, когато носите а бикини.
Каси успя да прекара кариерата си само с едно име. Чудим се дали дъщеря й или някоя от тях знаменитости с уникални имена ще има същата привилегия.
